你有沒有在某個時刻覺得心情差到了極點，不想說話不想微笑只想沉默。覺得自己就像個笑話一樣，走不出來自己給自己建設的牢籠。看著身邊的人家庭和睦，幸福美滿，再看看自己過得就像浪費空氣一般。負面情緒全部襲來，我無處可逃。

想鑽到一個無人的地方躲藏起來，逃避這一切。可是心裡卻堵的難受，想哭卻哭不出來，孩子的哭鬧讓我的挫敗感再一次襲來，我不知道如何應對孩子的壞脾氣和壞情緒，我想做一個好母親，理解孩子接納孩子包容孩子，可是當孩子一次次挑戰我的極限的時候，我頓時崩潰了，不知道該如何應對那個小小的人兒。挫敗感包圍著就會相互攻擊。需要蒼白無力，不想交流，我大聲吼他並推開了他，因為我知道他如果在不遠離我，我會動手，情緒失控，我在給他和我獨自的個人空間。我的所有的火發給了我的丈夫，情緒低落，深深地自責與內疚，覺得自己不是好母親。當我調整好心態後覺得不會對孩子動手後，能接受他的壞情緒，我回家後和孩子坐起來交流交談，我告訴他我的感受。孩子還是那麼理解我愛我。

孩子總會讓我溫暖，讓我崩潰，讓我自愈，讓我向著更好的方向走，找到最終的自己。

原生家庭或多或少會給我們帶來傷害，如果我們固步自封，那麼我們的現在就是原生家庭的一個輪迴而已。我在慢慢找到自己活著的真相，找到自己想要並喜歡的東西，成為自己想要成為的人，或許這條路很累，很艱辛，但我會堅持走下去，治癒我自己，撐起屬於我的每個社會角色。加油！