學會把自己放在第一位，能明白這句話的人，估計沒少受委屈。

我現在覺得真的幹什麼都需要勇氣，做自己更是需要更大的勇氣。

以前年齡特別小，幹什麼事情都臉皮薄，尤其不敢拒絕。上班時，為了讓同事之間和諧點，就會委屈自己，其實內心很不願意，就這樣委屈了自己好多年。

不知是自己成熟了，還是委屈受盡了，終於學會了拒絕，但還是沒有辦法做到全部拒絕。

學會把自己放在第一位，有這樣覺悟的人，絕對委屈受的足夠多。

原本上班很累了，週末家裡來人還要裝的很熱情，儘可能的好好招待他們，等親戚走了，看家裡狼藉一片，整個心都快碎了，精神也近乎崩潰，一句話都不想說，只能拖著疲憊的身體繼續幹。連洗澡的力氣都沒有了，倒頭就睡著了。

週一又要去上班，真的很累，但也要盡力盡好的完成好工作。

但今年我學會了拒絕，因為我這麼辛苦，還打不到他們的要求，背地裡相互埋怨我。

我真的很傷心，我的付出換來的是這些，我也第一次好像醒了一樣，才想到了曾經受傷，受委屈的我自己。

我整整一晚沒有辦法睡覺，好好想了想，做了人生中的第一次拒絕。心裡很難受，能夠感受到他們的不習慣和錯愕，還有禮貌的生氣。過節再聚到一起的時候，他們似乎把握當成了透明人，我也就默默的一直待著，和自己待著。

逐漸我變成了一個人，少了很多無用的東西，多了很多時間。週末可以約朋友出去散心，回家可以聽自己喜歡的音樂，閱讀喜歡的書籍，有時也發發呆，好舒服啊。

我第一次體會到把自己放到第一位的感覺，真的好棒，希望大家可以試試，多聽聽自己的心跳，問問自己的心。

學會把自己放在第一位，愛自己。