曾經遇到過一個人，見他整天生活都很開心的樣子，我忍不住好奇地問他：難道你在生活中就沒有遇到過煩惱嗎？

他微微一笑道：在生活中，煩惱的時候當然是會遇到的，不過我是沒有時間去煩惱啊！

見我一副困惑不解的樣子，他忍不住哈哈大笑起來進一步解釋道：生活是開心與煩惱的矛盾綜合體。某些時候遇到煩惱的事，對於每個人來說恐怕都是難免的。

不過，在生活中，開心和煩惱的比例卻是可以由自己調節的。只要認真去面對生活，保持樂觀的心態，煩惱自然就會大大減少。

對他來說，每天的生活都被安排得井井有條。從早到晚，幾乎每個小時他都有重要而有意義的事情要去處理。這樣一來，心態平和、精力集中的他，日子過得自然就開心啦！

聽完他的話，我若有所思。是啊，生活只要安排好，煩惱怎會有？！

很多時候或是由於我們期望過高或者運氣欠佳等原因，才會導致這也不順心那也不如意的事情發生，從而徒增煩惱，庸人自擾之。

有感於此，我們今後對待生活，應該追求坦誠豁達，努力去做一個沒有時間煩惱的人才行。