餘生想要活的舒心,請走出原生家庭!
好的童年能夠治癒一生,不好的童年需要一生去治癒。如果你的原生家庭在你的童年留下創傷,希望剩下的日子你要學會放開,走出陰影,給你的下一代留一個好的童年。
經常會看到一個人極度敏感,或是容易發怒,一點小事容易專牛角尖,其實可能就是因為他們的童年很不幸。沒有辦法,我們無法去改變你的原生家庭,從一出生你就已經無法改變自己今後的生活環境了。慢慢的,長大了。你發現了身上的問題,童年的陰影無法走出去,影響著你的成年生活。即使你已經遠離了那個讓你傷痕累累的原生家庭。
小時候我的父母經常吵架,有時候正在與小夥伴玩的高興了突然就聽到了父母爭吵的聲音。真的是很嚴重的那種,有時甚至會動手。每次看到鄰居過來勸架,我的心裡非常複雜。即希望他們能調和父母,又覺得太丟人了。為什麼我的父母總是吵架?小夥伴的家庭就能那樣的和睦?
父母的爭吵是隨時隨地都可能發生的,可能是一個非常小的點就會爆發一場大的戰爭。
小時候對這種關係不是很明白,總覺得爸爸強大就不應該和媽媽吵架,甚至想家裡要是沒有爸爸就好了,永遠不會吵架。
每次吵完架,媽媽就會非常傷心,我就會想用各種方式去讓媽媽開心,懂事的分擔家務,努力學習,只要能讓媽媽開心起來我就會拼盡全力做好每一件事。
所以小的時候經常會聽到有人和我爸媽誇我,你們家的孩子真懂事,什麼都不用父母操心,自己能把生活,學習管理的好好的。
可是誰又知道我在被窩裡偷偷的哭了多少次?承擔了多少一個孩子不應該承擔的事情。那個時候我就發誓,我一定要做世界上最好的孩子,這樣爸爸媽媽就會開心,就不會吵架了!每幹一件事覺得是應該乾的我就會拼命的去做,不管多累多苦。
但是天真的我怎麼會明白,我的這些拼盡全力,在他們那裡根本是一文不值!生活還是在雞飛狗跳的節奏下繼續著。沒人管過我的無助與恐懼。
漸漸的長大了,我變得很獨立,喜歡也習慣自己管好自己所有的事情,中學,高中,大學都是我自己管自己的!包括後來的工作和結婚,都是沒有讓父母操心!
終於我長大了,認為有能力去改變他們,我帶他們出去旅遊,買東西,讓他們開心。但是爭吵還是經常發生在他們的身邊。曾經的我一度非常失望,認為是自己的能力不足,沒有辦法給他們更好的生活,所以才會吵架,所以一種無形的壓力總是在我的身邊。甚至影響到我的生活。
隨著年齡的增長,我明白父母的相處模式兒女是無法改變的。能做的只能是好好的過好自己的日子。改變自己,讓自己變得開心起來。不能讓自己的情緒影響到自己的孩子和家庭。
現在的我想開很多,但是偶爾晚上還會做噩夢,就是小時候父母吵架的場面,嚇醒後就會整夜無眠……
我真的希望如果您現在為人父母,一定要給孩子一個和諧的家庭,原生家庭的創傷可能是一輩子都走不出去的!如果您有一個和我一樣的童年,一定要學會積極生活,餘生善待自己!