今天看到了一篇寫《少有人走的路》書的文章。

很喜歡這篇稿件的思路，清晰表達，簡單易懂。

一本給人智慧、帶來啟迪的書，引起好奇，很想去看。

為什麼會有負面的情緒？覺得命運不公平，運氣不好。

正面、積極地面對，需要堅持什麼？需要有哪些因素？

用自律需要的四個原則：推遲、延遲幸福感和滿足感、勇於去承擔責任、尊重面對的事實和保持平衡的狀態，給出瞭如何去面對現狀，如何去調整狀態，給出了前面問題的答案。

找出怎麼才能達到自律的的效果，順應人性，找到自律的真正源動力，發自內心地充滿愛的人生，才是激起人生波瀾的開始。

順應人性，破壞人生所有計劃的黑臉：懶惰。

也就是愛和懶惰的存在，所以在艱難的路上，才會有擁擠的多數普通人生和人雖不多，但並不孤單的人生。

遙遠的路途

多數的人群對真正的快樂和幸福的理解和概念有誤解。

怎樣才能找到屬於自己的快樂？不單單是精神層面的滿足感會刺激到我們，還有在自我實現價值上，如在設定的時間內，完成一直想達到的目標，學習一項新的硬技能、學習一項興趣愛好，透過努力賺到一筆可觀的錢等等。

現實中的我們總是在匆匆忙忙中逃避解決，出現感覺很麻煩的事情不想去面對。以至於現在大家流行所謂的佛系，放下你認為不想做或有點難度的事情，不急不理論不解釋，事不關已，高高掛起的態度，這樣麻痺自己，解決不了的問題，放到一邊，對好現在，感覺暫時的簡單快樂就好。這個網際網路的時代下，已不缺這種逃避的方式，自我安慰感覺學到了零碎的知識。

延遲享受，帶來的滿足感，是少部分人能堅信自律帶來的自由才是他們最想得到的。忍耐的特質，不是所有人都能擁有的。這需要有強大的內心，堅定的意志，快速的行動，勇於挑戰和嘗試，才不畏懼明天的到來。

今天的我們有太多方式容易分散注意力和精力去變相的不自覺地逃避著，慢慢地形成沒辦法控制自己，容易失控的我們一不留神就開始焦慮、易怒、易燥、沒辦法整理糟糕的狀態，容易牽怒周圍的人（如小孩、老公、家人、同事、朋友），沒有安全感，因為沒有實實在在的去行動、去爭取、去主動出擊，容易把責任推給別人，用這種方式安撫自己，理所當然地覺得自己永遠是對的，不會反思、總結，總是找別人的錯誤，易嫉妒他人，覺得世道不公，不喜歡獨處、喜歡獨處時，手機就是他的主人，不想被任何人打擾。

現在的人太脆弱了，為了一件小的事情，容易受到別人的影響，太自我，把自己看得太重，不會排解自己的狀態，所以現在的學生自殺率越來越高，離婚率也越來越高，當然這其中還有種種的因素，心理建設對於現代人來說太重要了。

每一個早晨都將是暫新的樂章。

學會獨處，學會與自己相處，認清自己的現狀，找到自己最需要的是什麼，慢慢充實自己，學習新的本領來加強鞏固自己在社會職場上的地位，改善自己現狀，更好的去面對困難。

時常總結自己，調整自己的狀態，這樣才能找到屬於自己的一套自律習慣，自律的狀態也可以透過運動、冥想、音樂來調節。

每個年齡階段的我們都會有不一樣的狀態和心態，所以時刻保持總結、不斷調整自己的作息，將是終身學習的重要事項。

當我們自己變得更好時，你會發現你的周圍所有的一切都可以是美好的。

陽光普照大地上，你能吸收到多少陽光，都是自己日常在生活中點點滴滴的修行。

為什麼社會上普通的人多，成功的人少？

還沒有開始，因為沒有勇氣去面對，就直接放棄了。

嘗試的心態去試了一下水，一點小問題，就絆倒，從此不再選擇繼續，不再站起來走下去。

單純地想成功，可毅力、勇氣不夠，沒有耐心，惰性容易找上門來，堅持對戰幾個來回，還是會被嚇跑的。

只有習慣制定計劃、有目標、有策略、有行動、有分解目標，不斷總結自己，不斷反思自己、學會與自己相處，每日、每週、每月、每年覆盤所學的知識、計劃、評估自己每一個腳印，是不是可行的，需不需要做些調整，充實自己的同時提升技能，培養自己興趣、愛好。

只想輕輕鬆鬆地得到，不想花時間、精力去行動，沒有腳踏實地的自律習慣，又如何去戰勝自己。空虛度日感覺快樂的人生，安靜的夜晚裡，只剩下羨慕嫉妒恨了。

優秀的人，喜歡孤獨，喜歡遠離人群，可他們永遠不愁沒有朋友。

當你足夠優秀時，會有感染到志同道合的友人，向你學習，欣賞你的人，會給你出謀劃策，賞識你的人，會悄然生息拉你入伍，提拔你，貴人就是這麼產生的。沒有人會拒絕和優秀的人同行。

時刻準備戰鬥中的我們，最大的障礙是人性的弱點之一：懶惰。

最容易絆倒我們的永遠都是不起眼的惰性，時刻提醒消除這個魔鬼，如同每天都在與自己懶惰的那根神經戰鬥。能否打怪升級，就看意志力強不強。

過年從初一開始到初十，一直沒有堅持去完成之前定的計劃，人多事多時，更容易給自己找理由、藉口，去偷下懶，安靜下來就開始內疚，重新開始整理自己心情，狀態需要時間，一天一天過去，越拖越心慌、越難重新拾起信心。

懊悔的同時，刻意地去迴避，不想去面對，意志力弱點的，直接就乾脆放棄了。從頭拾起決心，真的需要很大的勇氣、信念、堅定的意願。

堅持正確的方向，一定會到達你想要的山頂。

看上去，很好的人生，有房、有車、有票、有名、有利，所有你能看得到的，哪一件、哪一樣都不是輕輕鬆鬆容易得來的。

如果太輕鬆得來的，擁有的時間也不會太長久。

平坦的路途沒有驚喜，沒有悲歡，只有空空如已的自己，仰望遠處一座座被別人征服到達頂峰的幸福喜悅。

人來到這個世界，就是用來升級打怪的，你想到達什麼境界，就去努力克服、努力奮鬥，它值得你的付出，這樣才能有不一樣的故事人生。

不一樣的閱歷，才能看到人生百態，到達不一樣的高度，領略不一樣的人生巔峰。

人雖然不多，但在這條路上，你並不孤單。

今天的你，比昨天的你進步一點點了嗎？比昨天的你更加努力一點點了嗎？