我們說的話至關緊要。言語是人類擁有的最強大的力量，無可匹敵。我們可以選擇說建設性的話來造就一個人，卻也可以說破壞性的話來毀掉一個人。不消幾個字就能造成傷害，而且即使傷害痊癒了，也會留下無法磨滅的傷痕。言語的力量之大，既能助人也能害人，既能醫治也能傷害，既能造就也能破壞，既能建立也能拆毀，既能冒犯也能示好，既能接納也能疏離，既能安慰也能批判。

我們在家裡說的話會對家人的健全造成深遠且驚人的影響。父母的怒罵足以將兒女的心靈活活凌遲，兒女對父母的氣話也能像炸彈將全家夷為平地。我們如果用極具破壞性的言語來應對情況，聽者甚至有可能承受不了而精神崩潰。口無遮攔地將情緒和想法宣洩出來十分容易；然而，要在任何情況下都恰如其分地表達自己，則須高度的自制力和絕對的正直。特別是在壓力大的時候，開口之前先停下來吸一口氣尤為重要。從孩子出世的那一天起，父母就必須對孩子多說帶來生命的話。

夫妻必須思考自己說的話對另一半有何影響。工作、世界新聞、子女和生活本身往往已令人疲憊不堪了，因此我們必須把婚姻和家庭建立在積極正面、提振人心的相互鼓勵之上。這樣的鼓勵源於信心——帶來生命的信心，而非創傷、焦慮或恐懼。

喬伊絲·蘭多夫·希瑟裡（Joyce Landorf Heatherley；美國作家、演說家、歌手）寫了一本書，叫做《陽臺上的人》（Balcony People）。根據她的說法，生活中有些人站在你人生的“陽臺”上為你加油打氣，肯定你的價值，激勵你向前；另有些人則在你人生的“地下室”裡做著完全相反的事。該書鼓勵讀者要做“陽臺上的人”。你是“陽臺上的人”，還是“地下室裡的人”？

我們常常低估自己言語的力量。他專搞破壞，因此他不斷地誘使你說負面的話。不要讓他得逞！他知道你說的話具有意義和力量。你的話具有創造的力量，也擁拆毀一切的力量；而現在，我們是時候重視一下我們的舌頭和思想了。

好好思考一件事實：你的話語蘊含著驚人的力量。你有能力影響和改變你周遭的每一個人：家人、朋友、鄰居、不認識的路人……你要說啟發和建立的話，還是破壞和拆毀的話，由你選擇。切記：一言既出，駟馬難追。

言不可不慎。

選擇說帶來生命的話吧！

思考：

想一想你說的每一句話擁有怎樣的力量——既能造就和建立，也能壓垮和毀掉一個人。你該如何更努力對人說些帶來生命的話呢？