生活中很多東西都有自己的歸宿，已經擁有並不意味失去，失去也不必煩惱，丟掉過於沉重的包袱，才能在複雜的環境中找到平靜真實的自己。

生活每天都在繼續，不會因為抱怨或者哭鬧有什麼改變，也不會因為抱怨了就有所調整，那並不意味著自己毫無力量，你可以改變自己的態度。同樣的事情換種心態就會有不同的看法。如果一昧抱怨工作不順，家庭矛盾，老闆沒有賞識自己，伴侶不夠完美，缺乏能力，解釋不清的誤會…只看到這些問題，內心就會蒙上灰塵，生活因此糟糕！

這時你需要選擇，越簡單越單純，可以暫時放棄顧慮，轉變心情。去聽一首歌，去一個地方，吃想吃的甜品，約幾個朋友，看一場電影…什麼都好，就是不要將自己陷入困境，學會釋懷，懂得捨棄與放下。

人的一生也許有很多敵人，可最大的敵人是自己，哪些困難麻煩煩惱也許是自己的假想敵，在別人眼裡或許算不上問題，人的一生有許多選擇，你戰勝了自己就變得堅不可摧，你戰勝不了，就會鑽進自己的陷阱裡，把自己囚在裡面。

世界是好是壞都靠自己經營，任何人也決定不了，好好愛自己，別讓壞情緒毀了你。