第29天快樂無處不在

讓人感到興奮的事情多種多樣。它可以是鮮花，運動，你的小貓咪，可以是神秘的故事，獨立拍攝的DV,服飾華麗、光彩奪目的時尚雜誌，還可以是唱歌、跑步、讀書或做志願者，你手頭事實實在在的工作，你形而上學的精神生活。任何事、任何人，只要能確定無疑地給你帶來快樂，為你排解憂愁，讓你從自我的小圈子裡解脫出來，它就是一筆 寶貴的財富。你要能使天天把這樣的財富抱在手裡，它們就會深人你的內心了。

每當貼近自己心愛的人和事時,你的情緒會馬上為之振,大腦 也分泌出

許多有益的化學物質。哪怕只是在心裡想想這些，也大有神益。 所以在辦公桌上擺上一張全家福 跟志趣相投的人交往,翻翻西藏的畫冊(你直想去卻未能實現)，都是很有好處的。

許多宗教教義認為,愛是最最重要的;學會愛別人是我們能在這個地球上生存下來的主要原因。如果心中有愛卻沒有愛的物件就像動詞缺了賓語一樣。因此,你所愛的人和你所愛的事物,就成了具有重大意義的人和事。它們的重大作用你必須看得一二清楚,還要讓別人也看得一清二楚。

不管世人如何要求你，今天都要優先考慮你所愛的人或事物。幾枝蘭花一隻貓，一段肖邦的奏鳴曲，如果它們的風采能讓你怦然心跳的話它們正使你變得天比一天更年輕，一天比一天更快樂。