導語：“你並不比別人多受多少苦。痛苦主要來自敏感和脆弱。”

1.

那些每個人在生活中都會遇到的事情，被你誇大了，然後你就理所當然地覺得自己遭受了生活中的不快樂，覺得生活對你不公平。其實不是生活反覆折磨你，只是你太軟弱了，感覺不到。

生活沒有太大的改變，以前發生的事情，現在依然會發生，比如年老體弱，愛情失敗，工作中失意的時刻。但是隨著我們的成長和老去，我們都學會了接受和承受，學會了把傷害降到最低，儘量不影響我們的正常生活。

我在網上看到這樣一段話:“什麼是敏感？同樣的事情，我覺得比別人更容易受到挫折；什麼是脆弱？同樣的挫折比別人產生更多的負面情緒。"

身邊的人都在學著收拾情緒，遇到不愉快的事情，儘快找到解決辦法。我很少接到失戀的朋友打電話訴說自己的感受，因為人們漸漸明白，哭解決不了任何問題，不愛你的人依然不會愛你，所以即使失戀了，這些人也選擇接受，很快就好了。

2.

生活從來沒有對任何人網開一面，所以沒有人的生活是真正滿意的，但是有些人在遇到困難和挫折的時候聲嘶力竭地尖叫，不停留在失敗的陷阱裡，不願意動，於是選擇迅速接受，尋找解決辦法。

所以不要抱怨生活的不公平。那些看似圓滑的人，經歷的挫折並沒有你少。他們只是沒有你脆弱和敏感，他們只是選擇什麼都不說。

成長帶給我的最大改變不是我越來越無所畏懼困難和挫折，而是我沒有勇氣和能力去承受，我會害怕和無助。現在我會接受，迅速想辦法解決困難。我接受生活的考驗，但我從不屈服。

所以，對於你們這些生活中處於短暫艱難時期的人來說，失戀不僅僅是你會經歷的事情，也不僅僅發生在你自己身上。逃避生活低壓最好的方法不是逃避，而是面對困難。那些看似沉重的事情，總會過去。你要做的不是呻吟抱怨，不是原地踏步，而是迅速走出這個怪圈。

有時候我們會覺得，面對某些事情，變得沉默和理智是我們的宿命。後來我們發現，不是我們的命運，而是我們要成長。

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