欲罷不能，是一種情緒的糾結狀態，是對生活中某些人或事，既提不起又放不下的糾結所產生的痛苦。

現代人大多處在這樣的糾結當中，一旦什麼都不做的時候，便焦慮不安。

我們習慣了定目標，習慣了行動，習慣了沒事找事。

有空閒的時候，不是看電視就是玩手機。總之，沒有一刻可以真的安靜下來。

我們像一潭渾濁的水，還不停的攪動自己，把自己變得無比混亂。

我們渴望清靜，卻又不願意接受自己什麼事都不做的狀態，更無法不願意接受自己是一個無用的人。

每個人都在不停的忙碌著，夜深人靜的時候，卻又感覺無比的空虛，不知道自己究竟在忙什麼。

人們都特別怕無聊，因為怕無聊，就會找一些事來幹，讓自己感覺沒有那麼無聊，而不去探究為什麼會感覺無聊。

道家講清淨無為。

想讓一潭渾濁的水清澈起來，首先就是要停止攪動它，然後等它慢慢的沉澱下來。我們只需要靜靜的等待，只要足夠耐心，必然會給你一潭清澈的水。

欲罷不能之時，正是需要你暫時什麼都不做的時候，動靜之間需要一種平衡。

耐心等待，讓水成為水，讓泥沙沉入潭底。

當你糾結於一件事情做與不做的時候，最好什麼都不做。

‍♀️我是靜安，在靜中觀世界，安自心！