我們為什麼會痛苦？痛苦是什麼？我們又如何不痛苦？

　　我在痛苦中掙扎，我也在痛苦中不斷反思，為什麼？心靈解脫之路在哪裡？我該怎麼做？

　　叔本華在《論世間的苦難》中談到“意志是我們所有煩惱和痛苦的唯一根源”，是這樣嘛？因為自由意志的存在，痛苦產生了。

　　俄國的列夫.托爾斯泰這樣描述關於痛苦，我引用了一段：“人生主要的謬誤在於每一個人都以為他的生活應以追求享樂、迴避痛苦為指南。單獨的一個人，因為沒有人指引，就以此為指南。他尋求享樂，逃避痛苦，認為這就是人生的目的和意義所在。但是人在任何時候都不可能十分快樂地生活，不可能逃脫苦難。所以人生的目的不在於此。如果人生的目的在於此，那麼享樂是目的，而享樂又不存在，也不可能存在，豈不荒謬？即使存在，但生命的終了——死亡總是和痛苦連在一起的。如果一個水手認為他的目的是躲過浪峰，那麼他應該往哪裡去呢？人生的目的在享樂和痛苦以外。人生的目的是透過享樂和痛苦達到的。

　　享樂、痛苦是生活的呼吸，即呼氣與吸氣，進食和排洩。以享樂和逃避痛苦為目的，意味著失去那條貫穿它們的路。”

　　列夫.托爾斯泰認為“死亡和痛苦，享樂和痛苦，人生的目的在享樂和痛苦以外，人生的目的是透過享樂和痛苦達到的。”

　　那麼，痛苦一直都存在嘛？

　　叔本華在《愛與生的苦惱》中這樣說“這個世界就是煩惱痛苦的生物互相吞食以圖苟延殘喘的鬥爭場所，是數千種動物以及猛獸的活墳墓，它們經過不斷地殘殺，以維持自己的生命，並且，它們感覺痛苦的能力是隨著認識力而遞增的。因此，到了人類，這種痛苦便達到最高峰；智慧愈增，痛苦愈甚。”

　　“智慧愈增，痛苦愈甚”，痛苦怎麼會停止？只要活著，痛苦就一直存在，何以解脫？

　　有一本書，叫《無比美妙的痛苦》，是美國的約翰·格林寫的唯一的一本小說，光這個名字就吸引了我，痛苦無比美妙，是嘛？在書的一開頭，裡面的人物得了癌症，一個互助小組，小組裡都是得了不治之症的人，年齡都不大，16，17歲，這是花樣的年華，面對無情的病魔，如何快樂，不痛苦？那是愛情！愛情的美妙讓人忘記痛苦，我需要愛情的力量。