敵意和攻擊性

一個對別人有敵意的人是如何行事呢？當這個人向別人發信息或提出請求，別人長時間沒有回覆或沒有給出明確回覆，這個人就會發怒。

發怒一般是覺得自己的要求是合理的，如果覺得自己的要求是合理的，那是基於什麼判斷別人會生氣呢？只能說有兩種可能，一種是他意識到自己的要求，本身就有不合理的成分，這種情況下還向別人提出這種請求，本身就是在攻擊別人；另外一種就是他的要求確實沒有問題，這種情況下他還覺得別人對他有敵意，那隻能說明他自己對別人有敵意，投射成別人對他有敵意了。

自我中心

自我中心有兩種表現方式，一種是為了自己便利，強行來安排別人去為自己做對方不需要做的事情。一種是自以為對別人好，擅自替別人做安排，卻不跟別人商量。

普通人如何共情

共情時可以直接點出別人要表達的內容，比如情緒，觀點或事實，也可以是能夠體現這些東西的話（引起某種情緒的行為，事實或者觀點，細節），比如不是直接說，感覺你生氣了，而是說他的行為真過分，這樣的話也能表現出很你知道他的情緒了！

注意在共情的時候，要能區分出他的觀點和你的觀點，不然容易背鍋，可以加上一些關鍵詞，比如說"你覺得"或者"是不是覺得？"之類的話。