你努力讓自己變得更好，是對自己最大的投資！

有以下五種表現，恭喜你，說明你已經在變得更好開始走上坡路了！

1、開始重視收納和整理

當你的生活環境整潔有序時，也會使你的內心世界更有秩序！

當你的房間、當你所處的環境亂作一團時，往往你的心情也會變得雜亂。

環境對於我們內心的影響是非常大的，如果我們長期的處於雜亂無章的環境，我們的心情也會慢慢變得低沉消極。

長時間的消極，會影響我們對於許多事情的看法和態度，會讓我們從內心深處非常的牴觸生活、牴觸自我、牴觸改變。

久而久之，行動力就會變得越來越低下，不願意創新，更不願意改變，就會成為一個隨波逐流的人。

所以，摒棄浮躁焦慮，第一步讓我們從整理房間收拾乾淨的心情開始吧。

2、早睡早起

充足的睡眠是保持好的狀態和好心情的關鍵！

早睡和早起這兩件事兒，可能對我們都有些難度，但是隻要我們願意去改變，願意去認識新的自己，我們可以透過許多的方式來激勵自己，讓自己主動的去做出改變。

我們可以設立激勵機制和獎勵機制，在獎勵自己的同時，最大程度的提升我們完成事情的可能性。

例如，如果你不能在晚上十一點半之前入睡的話，那你就可以懲罰自己未來一週內不準買零食；

如果你早上七點沒有起來選擇繼續睡懶覺，那你就可以懲罰自己未來一個月內不準吃蛋糕甜點。

這樣將你的行為和事情完成的結果牢牢的捆綁在一起，你的目標就會相對更易實現，你的態度也會變得更為的主動。

3、主動的消化你學到的知識

但是，如果你每天在接觸到大量的資訊時，沒有花心思和時間，未經思考一股腦的地全面接收！

那麼，你的大腦接收到的仍舊只是五花八門的資訊，而不是知識。

因為你沒有主動的去將資訊轉化為知識，這些資訊對於你來說，仍舊是沒有實質性的作用的，只能用來娛樂消耗時間浪費生命。

只有你主動的自覺的，對你收到的各種各樣的資訊加以思考和判斷，然後進一步最佳化形成自己的觀點和看法，這些你所接受到的資訊，才會積澱成為你腦海裡有用的知識！

雖然，網際網路時代資訊很容易獲取，但是同樣也很容易忘記！

所以，仍然需要你主動的專注的去思考、去判斷，然後將資訊化為知識，為你所用，只有這樣你大腦中的知識才能不斷增長，你才能變得更優秀！

4、更關注自己的生活和工作

網際網路時代，我們每個人都變得太容易分心了。無論你有沒有意識到，你的時間，你的生命，總是會被一些無關緊要的事情所浪費。

張愛玲曾說：內心空虛的人，才喜歡窺探別人的隱私。

5、經常讀書

如果你問我:

讀書的人和不讀書的人有什麼區別，我可能也並不能準確的表達出來！

但如果你問我，你很孤單怎麼辦？

我會發生的告訴你：去讀書吧！讀書的人不會孤獨，即使孤單，也感受不到孤獨。

因為透過不斷的讀書，不斷的與書中人物的對話、不斷的在一個個不同的世界重塑自己的價值觀和世界觀、不斷的挑戰過去的自己！

你們會在讀的過程中構建屬於你自己的另一個全新的宇宙！

書中可能確實沒有解決煩惱困難的辦法，但是在讀的過程中，你會慢慢成長、你會學會調節情緒、你會勇敢的嘗試、你會發現自己許多的優點！

久而久之，你會發現，曾經那些被你稱之為煩惱，被你看作困難麻煩的人和事，早已不再是你成長路上的絆腳石！

讀書最重要的作用是可以醫治你的心病:你的無聊、你的孤獨、你的不堪、你的失敗......

你的所有的一切，讀書都可以幫你找到答案！

以上，共勉！