這世間，細碎的光陰裡，總是藏著許多的遺憾與不甘心。留不住，也抓不住，它就那樣橫在我們的人生裡，讓我們無可奈何。

時光匆匆，我們拼命趕路，想要給所愛的人一個明媚的未來，想要在寡淡的人生裡，證明自己的一些價值。

然而，在奮鬥的路上，總是感覺力不從心。有時，明明很累了，很疲憊了，卻不敢停下來歇息；有時，明明想要放棄一些事，放棄一些人，卻又不甘心；有時，知道遺憾已經產生了，卻依然不願放手……

壓力和焦慮的情緒，常常讓我們夜不能寐，寢食難安。生活，也因此失去了原本的色彩。

在糟糕的生活面前，我們失去信心，失去前行的力氣。誰不想努力活得像個人樣，誰不想用力去生活？

生活總是雙面的，它既有美好的一面，也有糟糕的一面。我們活在哪一面，其實是取決於我們的心態。

人生在世，學會放下，學會看開，其實就是放過自己。

縱然，有些事，很難放下；有些人，很難忘記。但是，遺憾是人生中的常態，學會看淡，才能不斷清空心裡的痛楚。

隨著年齡的增長，我們會清晰地發現，在這世間，最愛你的人其實是自己。如若，連自己都不愛自己，誰又會來愛你呢？

學會放下，其實，就是與自己和解的一個過程，是放過自己的一種方式，更是一種愛自己的本事。

放過自己，才能不斷從痛苦中走出來，才能不斷戰勝挫折，戰勝生活中的困難。

生活中有許多的不容易，不為難自己，便會活得輕鬆許多。生活是自己的，只有自己心裡舒坦了，才能感受到人生中的明媚與溫暖。

匆匆忙忙在這世間走一趟，有許多事，求不得。

愚鈍者，常為情所困。困在過往，困在求而不得的回憶裡。而智者，從不強求，看淡、放下，活在奔向未來的曙光之中。

我們每個人的心臟，都只有拳頭那麼大。心的容量有限，不要裝下太多的遺憾，更不要揪著過往不放手。因為，那樣我們便無法再裝下幸福、甜蜜了。

每個人的年齡階段，都會體驗不同的風景，亦會感受到不同程度的痛苦。幸福與遺憾並存，是人生常態。

遇到改變不了的事，學會接納；已成過往的事，學會放下；困擾我們的事，學會看淡。凡事不強求，便是放過自己，便是愛護自己的一種方式。

人生中，我們總是在一邊得到，一邊失去。在得到中，感受這世間的美好，感受到人生的意義；在失去中，學會面對慘淡的生活，學會成長。

沒有誰的人生是一帆風順的，在得失面前，我們唯有學會看淡、放下，凡事不強求，學會放過自己。

放過自己，便能活在當下；放過自己，便能讓自己從過去的人生中解脫出來；放過自己，才能找到新的人生之路，找到通往未來的路。

生活，縱然有許多的坑坑窪窪，但是，不要害怕，不要糾結。學會接納，無論是失去，還是遺憾，坦然去接受。

因為，生活的不完美，也是屬於生命的饋贈。

接受生活的不完美，會感受到人生不一樣的意義。我們無法改變別人，無法改變過去的事，但是，我們可以選擇放過自己，選擇未來走怎樣的路。

餘生很短暫，請學會善待自己，學會愛護自己。從此，不要再被情所困，不要再活在過往的愛與恨之中。

得不到的事，學會放下；留不住的人，學會放手。在這世間行走，學會看淡，學會放下，不強求，便會活得輕鬆許多。

生命中，總是有很多事，會成為遺憾。可那又怎樣，遺憾也是生命的印記。學會接納，便能學會放下。凡事不強求，往事隨風，隨心而活。

人世間，愛你的人不多，更要學會愛自己，善待自己。當你學會愛自己時，全世界都會為你讓路，全世界也會燈火通明，溫暖明媚。

餘生，凡事不強求，請學會愛自己，學會放過自己，讓生活色彩斑斕，讓自己的人生之路更加溫暖。

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