今天我寫作的主題啊，就是放空自己。

臨近週末了，我們的思想上就需要放空一下，放空 是為了日後給自己汲取更充分的營養，其實就是放大，放寬，就是延展……

陶淵明，五柳先生傳 ，有一句話，忘懷得失，以此自終。

講的是什麼意思呢？

講的當然是要內心恬淡，不依戀身外之物和名利，不追懷往日的榮寵，不計較過去的恩怨，將心中所掛牽的事物，一一拋開，擺脫煩惱的羈絆。

不知道哪一位哲學家也說過，快樂之道無它，就是自己力所不及的事，就不要去憂慮，善忘能使人更坦然更恬淡的面對生活，這樣才能永葆愉悅，才有健康的身心。

就像我們都知道健康是個1，而它後面有多少個零，最終取決於1。

只要1不倒下，那麼後面的零任憑我們來發揮吧。

所以說有一句話說的特別好，蘇芩說的：

你能多快搞定自己的情緒就能多快的得到成長，

脾氣會趕走運氣，

所以那些貌似心大的人不過就是能忍，

在成為你想要成為的人之前，

做好兩件事：活著，忍著。

那麼當你活著忍著之後，就要抽出一天放空自己，要學會忘記。

怎麼做呢？

我們每個人心裡都有明媚的太陽，都要拼盡全力實現自己的光芒萬丈。

閒暇，請你不要忘記給自己一縷月光，一個忘懷的夜空，可以放空自己。

來吧，讓我們尋找單純的幸福和快樂吧。

一起享受內心的恬淡……