生活是一所學無止境的學校，而我們能成長為什麼樣的學生，全靠我們在這所非比尋常的大學裡所做的功課。

每個人都在追求幸福的人生，卻總以為人生幸福來日方長，但是時光匆匆溜走了，或者意外不期而至，期待的圓滿卻不曾出現。

人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。那些人生的酸甜苦辣，任憑我們如何逃避都不能脫身，而躲避不是辦法，最終還需面對。現實是改變不了的，就如四季變化一般，是人力所不可為的，唯一的選擇是坦然接受。

那麼，如何面對那些不如意的人和事呢？面對意外和挫折，最重要的是要練就一種刀槍不入的平常心。

心靈的平和寧靜是一種超然的境界，它讓你在高朋滿座時不會失常，曲終人散時不會心灰意冷。它能夠讓你面對人生的起起伏伏、大起大落都能夠坦然以待；迎接生活的美酒鮮花，我坦然；面對生活的刀光劍影，我灑脫。這是一種至高的人生境界。

可惜在現實生活中，心靈的平和總被人世間的悲歡離合攪得痛苦、煩躁、失落、惆悵......幸福就這樣被腐蝕著、剝奪著、吞噬著，身心負重累累，備受折磨。

你會不會有這樣的時刻？想安靜的時候卻總是心猿意馬；想工作卻總是精神萎靡；想出去走走，卻毫無興致；想找人聊聊，又不知從何談起......深陷這類情緒的“沼澤地”而無法自拔，讓人惶惶不可終日。

生活不只有風和日麗，也有風雨交加，智慧的人看透了人世間的悲歡離合，知道圓滿完美的人生總是不存在的，何必苦苦糾結呢？人的一世就彷彿曇花綻放，只有短暫的瞬間，一切都在虛無縹緲中。大千世界中，哪一個人沒有品嚐過悲歡離合的滋味？

生命本就是苦樂相成的，正是因為有了這些喜怒哀樂，才讓生活變得更有滋味，更加富有寓意。逆境與順境就像是維持人生平衡的兩盞天平，少了其中哪一個，都會產生不協調。將生活中的壓力當作是一種動力，心胸寬廣一些，自然就能夠順境、逆境拿捏在手了。

人們希望一切都完美，希望所有機緣都能同時出現，希望一路上都是風和日麗、鳥語花香，卻沒有想到，追求完美的本身就是一種極端的不完美，夢境與現實的差別就是如此之大。

在這個世界上，誰都有過收穫，誰也都有過失去。生活本來就如一幕幕喜劇，喜怒哀樂滿藏其中。如果我們總是刻意地去計較，那麼何時又是個盡頭？看看那些情商高的人，他們在面對生活中的傷懷時，往往只是輕輕地轉過身，然後自己處理好傷口。他們從不需要他人的憐憫，因為他們已經用自己成熟坦然的心態證明了一切。

被譽為“東方卡拉揚”的日本著名指揮家小澤征爾，曾在初出茅廬的一次指揮演出中被“轟”下場，緊接著又被解聘，但是最終他憑著努力站到了世界級的最高位置。為什麼厄運沒有摧垮他？因為他始終把榮辱看作是人生的軌跡，是人生的一種磨鍊。假如他對當時的厄運和恥笑不能泰然處之，也許就沒有日後絢麗多彩的人生了。

所以，生命宛如蠟燭，用一時少一寸，既然人生苦短，何不平和對待？面對那些悲歡離合，要順其自然，學會調適自己的情緒。縱然曾經“高朋滿座”，現在“曲終人散”，那又如何？只要你有寬廣的胸襟，所有的不順和殘缺都會變成過往的浪花，消失在你的人生長河裡。