磨坊（Moulin a Zaandam）克勞德·莫奈1871

努力是需要學習的。

因為大部分人不懂得努力，如果他們懂，那麼你就不會看到那麼多懶散的人，缺乏鬥志的人，他們當中也有一些人想努力，但是不會，又不肯學。

因為努力並不是人們天生就會的事情，只有一小部分人，輕易就找到了那些讓自己血脈沸騰的事情，然後不顧一切地去拼，最後取得被豔羨的成功。這小部分人真的很幸運，他們彷彿基因裡面就帶了一個“努力基因”，但很可惜，大部分人並沒有這個“努力基因”。

因為大腦的預設選項，永遠是“節能模式”，而努力需要耗費大量腦力體力。人們很喜歡想象計劃的完成，想象美好的將來，因為想象不費什麼能量，反而給你提供一種已經擁有的愉悅感，但當真需要你做點什麼的時候，你的大腦就開始作妖了，晚點再說吧，這一晚或許就是幾十年。

因為大部分人是短期主義者，畢竟努力的回報是不明確的，遙遙無期的，如此一來，你自然不想努力了。馬上就得到的歡樂，和一個遙遙無期還不一定能得到的抽象獎勵，你會選擇哪個呢？大腦會自動幫你選擇前者。

因為對於大部分人來說，得過且過，“假體面”式地活著才是常態，他們常常會在電視、電影、D音短影片裡面，去滿足自己對有錢生活的想象，僅此而已，他們是不會下功夫將腦海裡的幻想變成現實。

總之，因為很多很多原因，人們不懂努力，甚至不想努力。那麼，努力就應該是你想改變自己之前，先要學習的一件事。

但“努力”這個詞真的很抽象，努力指用盡力氣去做事情，後來指一種做事情的積極態度。所以你要學習努力，就不能侷限於這個抽象的理解，而是要將它逐一具體化，這才是你學習努力需要做的事情。

“努力”需要你如何具體化地學習呢？比如想清楚這些問題：你為了什麼而努力？努力的方向是什麼？應該往什麼地方努力？如果中途想放棄該怎麼辦？如果努力了很久但是沒有成效該怎麼辦？……

以上這些問題，只是你學習努力的一個部分清單，你需要不斷地列出這個清單上都有哪些內容，再根據內容不斷地尋找答案，這才是學習努力正確的過程。

學習努力，才懂努力。懂得了努力，一個人才會真正開始成長。

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