提升能量簡單說，就是提高看事情的境界！以及對人事物的積極態度！

在一樓看的風景和在二十樓看的風景相差太大，這就是高度的原因！比如一樓看的是垃圾堆，在二十樓看的是色彩斑斕的地方！同樣的，提升能量會感覺狀態非常好，很興奮有激情，做什麼都感覺好，從內而外散發光芒一樣，照耀身邊的人！這個時候，不需要去說幫助別人或者改變他人，別人就是因為你的高能量被影響，而且會越來越好！這也是提升能量的原因！

同時能量高，就是內在已經充滿了豐盛富足，外在物質呈現的也是豐盛富足，總會吸引願意一起提升能量成長的人，金錢也會自動來到提供充足，良好的人際關係，非常健康的身體等等一切美好的人事物都是這樣匹配充足的！

還沒有看到生命中的富足，是因為能量低，心情低落，容易有情緒，總是看到的是問題，而且哪怕沒有問題，也會去找找哪裡有問題，然後不斷地解決問題。我經歷過生命的這一階段，也許只有經歷過，才明白提升能量的重要性！體驗過痛苦就知道開心快樂才是我們真正想要的！

物質世界為什麼有兩面性，就是為了體驗好壞，對錯，正反，才知道什麼對自己好，或者知道自己想要什麼！比如我看到一個人在問巴夏，如何減輕病痛，當然，因為這個人是以和平喜悅的態度面對他的癌症，非常接納他的病，他是非常享受有這樣一個病痛的體驗，所以這個癌症他看成是一份禮物，並不是問題，所以對他的影響不大，疼痛也很少。巴夏說，正是因為他的能量高，積極的態度面對，才讓他像玩一樣地體驗，這是非常棒的生活態度！我看完這個故事，特別喜悅，原來經驗病痛可以這樣玩。同樣的，在秘密這部電影，有兩個人也是經歷病痛，因為他們的意念是非常積極的，透過看喜劇篇讓自己整天處於歡笑中，就是給自己提升能量，幾個月就完全恢復健康！看起來是非常神奇，其實因為他們不把疾病當問題，就是當成一個生活體驗，體驗完整，問題自然消失！

一切都是能量，能量提升越來越高，問題自然消失，而且看到的都是生活的禮物！也就是說看一件事情的發生，能量低的人看到問題，或者總看到不好的一面。能量高的人總是看到好的一面！每個人都有優缺點，如果你總是看到優點，那優點就會表現越來越多，缺點忽略了！如果你總是看到缺點，缺點就會呈現越來越多，就看不到優點了！這完全是符合宇宙法則的，無論你關注什麼討論什麼，什麼就會變大！所以，想讓自己的人生變得更加精彩，那就只看好的一面，或者對自己和他人有利的一面，那一切就越來越好了！

如何讓自己總是看到好的一面呢？可以透過富足課，以及關注讓自己開心的事情，能量自然會提升，提升能量後，問題也自然消失了！

--覺悟