一直都想自己能成為一個那樣這樣的人就好。一直都在想象當中。然後自己很努力的創作一個作品上時候，覺得還不錯。但是一看到人家的覺得別人的比自己要好很多，突然發現自己能力不足啦……即可生起卑心…

突然發現自己一直以為自己還可以這個評價好像有點過高的樣子。好像我的滿足感從來都不是和自己比，而是向外求的。只要發現有更牛的人你就又產生自卑心。這是一個惡因。有時候還一直覺得自己比別人強比別人好的這種驕傲的心態矇蔽著自己。我發現一開始談話我的內心就有一種要比較的心態隱隱埋藏著，而自己沒有發現我而已，當我覺得技不如人時就會有一種莫名的不開心。但我知道這個是很正常的事情，你不可能所有事情都能做到完美無缺，但是自己的心裡就是不能擺脫這種“不起念不動心”的狀態。

王陽明說“存天理去人慾”，人慾這東西真的好難去掉，感覺他一直都埋藏在心裡，只要稍微不注意他又出來上躥下跳。而且自己完全不知道他已經出來了，並且在牽引著我的一舉一動。感覺自己在這個死迴圈內很久了，一直都沒有清醒過。是今天的反省才發現自己被“人慾”操控了很久，我應該怎麼做呢？怎樣才能不動念呢？《王陽明知行合一》當中說到“只要心不跟隨他，就是不動心”，“只要不是本體發出來念就是雜念”。現在的我發現了自己的傲慢心，就應該不跟隨他。不要被他所操控。感受心靈的寂靜。佛法說五毒“貪嗔痴慢疑”，我一直以為自己是“貪”，現在才發現自己埋藏最深的毒是“慢”，而且一直都在控制著我的言行舉止，還把我拒絕在人群之外。

這一“慢”之毒，我要時常提醒自己不能讓心跟隨，不動心。感覺不起念好像有點難，但要時刻提醒自己把心歸於靜…