你是安全的！

請在內心裡永遠相信：我們是被這個安全的宇宙所護持的。

當今這個世界上，大多數人都相信這個宇宙是不安全的，生命是不安全的，外面的環境是不安全的。

如果你相信這個世界是不安全的，你就會活在恐懼不安的世界裡。

你相信這個世界處處是危機，你相信你的生命像是風中的殘燭，你相信大自然的食物和水等可能會危害你，那麼你的內心就會產生很多恐懼不安。

根據賽斯哲學思想的最高指導原則“我創造我自己的實相”，如果你願意開始讓心靈成長，試著用不同的信念來改變看法，那麼新的觀念將會創造新的人生，因為觀念會決定經驗。

人的每個思想都有電磁實相，人的每個思想都有能量。思想是雛形的事件；如果思想是雞蛋，那麼你所過的生活就是雞蛋孵出的雞。人生的事件是思想開成的花朵，你的思想決定你人生的方向。

我希望大家活在一個心安的社會、一個安全的宇宙。如果我們覺得這個世界不好，我們當下可以用善、希望、信心與愛的心念，來共同創造一個好的、安全的，甚至是護持著每個人類的社會。

你要試著相信，宇宙是主動愛你的，大自然所生養的一切，都護持著你的心靈。不論生前死後，還是臨終之時，你都要想到我所說的這句話：“我是被護持的，我的生命是受到恩寵的。”

你不一定知道你的靈體離開肉體的那一瞬間，可是你依然要相信你是被護持的。

賽斯哲學思想最重要的觀念之一是“我存在，不論我的存在有沒有用肉身表達出來。”

許醫師要告訴你，你沒有出生之前就存在了。當你肉體面臨自然的終結，不管你是病死、被砍死還是掉下飛機而死，死的都不是你；死的只是你的肉身，真正的你永遠都不會死。

當你臨終的那一刻，你站在身體外面，看著那個陪伴你五六十年、七八十年的身體時，你要做的第一件事是對身體一鞠躬。看著你的身體，感謝身體在俗世生涯幫助你體驗婚姻、體驗各種因緣，感謝身體扶持你。

所以，每個死掉的人都帶著很深的祝福和愛，他不會對你懷恨在心，縱使生前他對你不諒解，死後他也會慢慢了悟。

我們死掉之後，我們內在的很多潛意識、內在很深層的心靈能量都會湧現出來，會透過不同的角度回顧活著的這一生。

賽斯哲學思想的法則之一“生死大事瞭然於心”，這句話最好的詮釋就是“你不會死，你只是轉換了形式，不再以肉身的形式存在，但不代表你不存在。”沒有肉身的你開始不是用眼睛來看到東西了，反而會有很多不同的體會。

我以前講過，你死之後，你自己是不知道的。很多人都是回家參加自己的喪禮，參加自己的告別式之後，才突然了悟到自己已經死掉了。

學習過心靈成長課程的你不需要經過這個關卡。你發現自己死了，又發現自己原來沒有真的死掉，馬上就會想起許醫師講的，對肉體深深的一鞠躬，感謝肉體陪伴你走過這麼多年。

但是假如你沒經過心靈成長，可能會驚慌失措，好像在做夢，迷迷糊糊，不知道自己到底是死是活，進入很多幻覺，產生很多恐懼。可能看到牛頭馬面，可能看到冤親債主，也可能看到鬼要來抓你。你所看到的，都是你內心恐懼的化身。因為心中有恐懼，就會看到很多令你恐懼的東西。

我希望你拿掉對死亡的恐懼，帶著喜樂的心直接進入另外一段生命，因為死亡是生命的一個過程。就像我在心靈健康課程中一直提到：“疾病不是違背了健康，有時候是為了促進健康，疾病是屬於健康的部分。”

最後，我要再次強調：不論你有沒有肉體，你都不會死，你都是完整的，你是受恩寵的，你一直都是被宇宙所護持的。

作者｜許添盛

摘自｜有聲書《心能源》

作者簡介：許添盛【臺灣】，世界知名心理學家暨精神科醫師，心靈動力學的創始人及全球傳播的使者，著作等身的心理學作家、慈善家、企業家。