每天匆匆忙忙的生活在時刻提醒人們，找尋心靈的切入點，在日益繁忙的時刻，我們找到讓自己能夠擁有的心平氣和的心態，各種處境不同，在不同的場景中，需要找到一個繁忙之後的焦慮點，將他們都釋放於身體之外，或許，找到一個在公交車上擁擠過後，還會有的心靈歸屬感，比忙碌之後得到一句誇讚還來的真實。

有時候，人們總是會覺得自己沒有多餘的時間，似乎是因為我們會遇到這種離自己處於心情崩潰之外的處境而覺得自己沒有任何的自由時間，對於心靈中充滿了對於自己能夠有一些屬於自己的時間來說，生命的寶貴之處就在於此地。

或許人們總是想，滿足與感恩對於生命中的除了事業之外的部分來得讓人們感覺自然，然後我們就會有一個非常富足的除了滿嘴的工作之外，與生活平衡的處境，心靈會覺得有一個這樣的境界，自己會覺得即使是這個時刻，我們感覺到非常的孤獨，也在所不惜。

或許人們在忙碌之後，會覺得為什麼我們的日子過得如此艱難，究竟是什麼原因呢？其實，我們可以從自身找到屬於自己的開心臨界值，這個臨界值似乎對於任何人來說，都非常有意義，例如，我的臨界值就是在自己極端的處於飢渴的狀態下，有人給自己倒了一杯熱熱的水，包括這是你預料之外的，來自一種極度的需求或渴望，我們得到了自己想要的東西，那麼，我們就會對於做這件事情的人們，懷以非常的感恩的心態，這就是我們的渴望臨界值。

而心裡的滿足與需求，都會有類似的臨界值，我們每位有隨時隨地的想開啟手機翻看的習慣，一旦打破了這個習慣，我們就會覺得非常的不自在，又或許是非常的不習慣，因為我們日常就是習慣手裡拿著我們的心儀的東西，看到自己有關喜歡的價值方面的事物，包括各種的訊息或是辦理各種事物。

這裡的心靈堆放在一個角落裡，越是孤單我們越品越覺得有趣，而自己在一個人的時候，找到了屬於自己的樂趣，就會非常的開心，滿足與驕傲。然而，世事難料，我們覺得值得我們寬慰的理由，似乎在別人眼裡一文不值，

你的價值觀對於某人來說，似乎是不相等同的，這裡就是人們每天的思想與訊息有關，例如，自己喜歡研究佛學，就會在這個方面花費較多的時間，我們認為自己在學習佛學知識，對自己有益處，那麼，只要給咱們自己帶來益處，我們就會為了這個多餘的學問裡安放在這一個屬於自己心靈的信仰空間

而隨後的學習，即使是再多的學問，也要每天唸佛學習，學習了之後會對我們的人生產生影響。而我們就會為了自己能夠擁有一個更加美好的生活，來自己努力地做著佈施，要知道，人們做事的時候，如果非常地專注，而後日日更新，勉勵自己努力，那麼，日後必有成果，就如臨界值突破後，必會有大福報。