《青春》有句名言：

“青春不是時間，而是心境；

青春不是桃面、，紅唇、，柔膝，而是深沉的意志，瑰麗的想象，激昂的情懷；

青春是生命的深泉。"

我們經常發現，有些人年輕，但看起來很守舊；有些人不年輕了，卻年輕而充滿青春。

而一個人的心態決定了他的長相。

01

性格

一個人的性格、態度、情感，往往能在外表上顯現出來。

世界上最沒用的東西有兩種，一種是憤怒，一種是抱怨。

很多時候，你表現出來的衰老和陰鬱其實是“撥出”的。

算了，算了。

少關心，多坦然，你對生活好，生活也會對你溫柔。

心裡毫無鬱結，眉毛舒展，眼神溫柔，面容年輕，人也快樂。

02

自律

30歲以後，想要過追求的生活，就得付出點什麼，這就是交換的代價。

而且公平。

拉塞爾說。

“一個人的臉是一個人價值的表象。它不僅隱藏了你的生活，也隱藏了你正在追求的生活。”

自律的程度等於身材傲嬌的程度。

你的自律隱藏了你對更高生活的追求。

03

獨立

看過這樣一段話：

生活中有主動權的人和不斷破壞自己生活的人是不一樣的。

在他們的臉上，你可以看到他們的能力得到肯定後，從骨子裡散發出的旺盛的生命力和自信。

人不能被眼睛迷惑，因為眼睛裡包含著對生活的熱情，對明天的期待。

正是那種自信和確定，讓人生產生超越年齡。你的獨立其實就是你的活力。

04

不斷學習

保持年輕，一個需要態度，一個需要涵養。

無論你是什麼年齡，請保持不老的信念，對生活有熱情，不斷學習充實自己，培養一種愛好，提升自己。

無論是堅持閱讀，學習一門外語，還是接觸其他新事物。

只有不斷提升自己，精神世界才能豐富和開闊，才能更加自信和從容地面對生活的荊棘和坎坷。

“人總是一開始就從內心變老，皺紋與青春有關，與美貌無關。”

05

精神長相

《登徒子好色賦》，宋玉說：

“臣主之子，一分長，一分短，粉太白，朱軾太紅……”

賞心悅目的可能只是恰到好處的打扮，但讓人長久覺得累的更多是因為談吐好，修養高雅。

用腳說話

語言比鏡子更能反映一個人的精神面貌。

活著的時候用腳說話，測的是對方的情商，但測的是自己作為人的身高。

笑得好

開玩笑是讓人開心，不是讓人生氣。

笑和嘲諷，言語的區別，可以是完全不同的表情，但隱藏的是做人的溫度。

把事情做好

孔子在《論語》中說，做人一定要知道上下、和上下、的區別。

真正有涵養的人都知道，彼此熟悉親近，就不應該失去分寸感。

做事得當，互相尊重，才能給自己尊嚴。

要賢惠。

孔子說：“德才兼備，以德為先。”

人活一輩子，最神奇的不是外表，而是優雅的談吐；最珍貴的不是財富，而是難得的人品。