高中時候，有這麼一群人，他們每天比任何人都起得早，上課認真聽講，下課積極完成作業，每天挑燈夜讀。然而每次一到考試成績出來，結果總是差強人意。
相反，那些每天不怎麼學習，懶懶散散的同學反而更加能取得好成績。
工作以後，貌似無論自己做什麼，多努力工作，似乎總是得不到領導的認可。
這不是在講述故事，這是講述生活中不為人知辛酸的一面。
1正如花花在《好想愛這個世界中》唱道:想過離開，以這種方式存在。
這時的你，停滯不前已經成為了你的一個代名詞。
其實不用著急，因為很多人都有過這種經歷。
或許是在經歷了無數次挫折之後，亦或者是在自己花了無數個夜晚勤勤懇懇加班工作趕製出來的計劃突然被老闆否定。
努力了卻沒有成效似乎是生活中的常態，可是次數一多。我們就會被打擊到。
當一個人失敗了很多次之後，被現實狠狠抽打了n多次。以前曾視若珍寶的這個詞在這一瞬間變得毫無價值。相反，我們討厭它，還說出努力無用這句話。
你在冥冥之中成為了你最討厭的人，那個負能量爆棚的人。
2如果從哲學方面的角度來看，這正是一個普遍性的存在。
人生是什麼，就是一個不斷犯錯的經歷。
而努力，失敗都是我們試錯的必經之地。
很多時候之所以這樣，是因為我們太過於焦慮。
我們擔憂的太多，我們太在意結果。
我們從心裡認為努力了就必須要得到回報。
可是世界上並沒有規則規定:努力與回報成正比。
如果可以這樣，人只要努力就會成功。這顯然是一個假命題。
當然，我這不是在否定努力的意義。
我只是想要你明白，有時候是我們期望太多，結果反而導致失敗，從而失望就越大。無數的事實證明有時候慾望不能強烈。
3這只是一種間歇性的喪。
記得早些年，喪文化很火熱。
其實渾然不知，不管是過去，還是這種喪文化始終存在於我們的生活當中。
因為一時的打擊，我們就深深陷入了自我懷疑中。
自怨自艾。
如果全世界都與你為敵，那麼就請你強大到世界萬物都傷害不了你。
4正確分析這種現象以後，學會理性看待它。接下來我們要做的便是怎麼去改變這種處境。讓自己再次揚帆起航。長風破浪會有時？
1調解焦慮出現這種情況之後，我們首先要做的是轉換自己的思想。
將一個錯誤的思想從大腦中清除掉。
無論陸游的寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。還是魯迅哪裡有天才，我是把別人喝咖啡的工夫都用在了工作上了這些句子。我們都能夠體會到他們對努力的強烈讚美。
電影《墊底辣妹》中的主人公沙耶加是一個典型的學渣。影片中，沙耶加從0分到15分到85分，進步的每一個階段都是清晰可見的。終於，在堅持不懈之下，她逆襲成為了學霸。
世界上最大的謊言就是你不行。
努力的人生才是最美。
2堅持注意力的集中為什麼努力了卻沒有效果，為什麼同樣是做一件事情，你總是做得慢，效率極其低下。
這絕對不是智商的問題。
在上帝創造人類的時候，也許對於相貌，家庭他並沒有實力做到絕對公平。
但是在智商上，他卻是做到了絕對的公平。
所以，你不是傻，只是你沒有掌握正確方法。
你真的是在努力嗎？還是說你只是在假裝努力。
在裝模做樣，看似認認真真，然而卻沒有把心思放在應該要做的事情上面。
很多時候，我們都是因為缺少注意力。
在別人看來，我們心無雜念的學習，工作。可是生活容不得你欺騙。
你自欺欺人，生活就會給你報應。《淮南子·主術訓》中說道心不專一，不能專誠。
的確，沒有專一的心，是不可能辦成功事情的。
做事情如果你可以做到。其實在一定程度上你就成功了一半。
3制定合適目標。有要求是好的。可是有些人對自己要求太高。
總是給自己指定一些不切實際的目標。
不可否認，生活需要挑戰精神。但是這種不以實際生活為基礎的挑戰，顯然是沒有一點意義，且毫無幫助的。
制定目標，我們要結合自己的能力，時間。
這樣一來，我們不會讓自己很辛苦，透支自己的健康。
4定期放鬆自己工作許久之後，偶爾的小憩會讓自己倍感舒服。全身上下得到了放空。
的確，一個成功的人是一定是一個會娛樂的人。
仔細回想起來，那些無數個大汗淋漓跑完一圈操場之後，再洗個熱水澡，無疑是最爽的。勞逸結合的人生最完美。
如果可以，答應我，今晚好好睡一覺，什麼都不用想，明天起床繼續努力好嗎？