人這一生，

就像是一道減法題，

過一天，就少一天，

活一天，就賺一天。

所以，趁我們還活著時，

要善待慢慢老去的自己，

過好有餘生中的每一天。

在慢慢老去的路上，

要對自己好一點，

別捨不得吃，別捨不得喝，

別捨不得穿，別捨不得玩，

要對自己大方一點，

千萬別把自己活苦了。

因為人生就活這一次，

一定要開開心心的過。

在慢慢老去的路上，

要學會經營小日子。

空閒的時候，品茶賞景，

忙碌的時候，專心致志，

偶爾和朋友們聚一聚，

常和家人出去玩一玩，

過上喜樂無憂的生活，

這才是我們應有的狀態！

在慢慢老去的路上，

要懂得取悅自己。

遇到無理的人，就別理，

不想做的事情，就別做，

老了就要輕輕鬆鬆，

老了就要快快樂樂，

活成自己最喜歡的模樣，

做個最幸福快樂的自己！

在慢慢老去的路上，

要多多打扮一下自己。

雖然我們無法阻止容貌衰老，

但是我們依舊可以光鮮亮麗，

穿的好看點，畫的美一點，

這樣不僅會非常的精神，

也會顯得更加年輕。

在慢慢老去的路上，

要學會和過去握手言和。

不要再對過去流淚傷心，

要放下所有的失去，

要珍惜眼前的感情，

過好現在的生活，

才是對自己負責。

在慢慢老去的路上，

要把健康放在首位。

年紀越大，

越要注意保重身體，

只有身體健康了，

只有自己平安了，

人生才能夠繼續！

餘生不長，願每一個人，

都能用平常心面對一切，

老就老得心甘情願，

活就活得開開心心，

過就過得快快樂樂，

就這樣心態年輕，

走完今後的每一年。