人的生活，簡言之就是生存的方式方法。人出生在世界，就得活著，好好生活。活著為了自己和他人的生存，大家的生存也是有利於自己的生存。人的生存與生活迴圈往復，就構成了人類社會。

我們平常往往把自己的生話理解成為衣食住行，吃喝玩樂。其實，按照自然人的生活法則與表現形式，生活是由“四大領域（板塊）構成生活體系”。即個人生活、家庭生活、職業生活、社會生活。

而且這種排列順序也是從少到多，從小到大，從淺到深的層次昇華的。這四大板塊互為聯絡，缺一不可。在每一板裡還可以細分生活專案。

例如：個人生活中，可分為學習、上班、娛樂、旅遊、家務、育兒生活等等。家庭生活中有教育、打工、園林生活……職業生活中包括技術、科研、應急等等許多小項生活。社會生活裡從事公關、人際等無數生活內容。

我們平常說的好好生活，追求生活檔次，過著幸福生活，今天把生活搞好……凡是人維持生存與提高生活質量的一切活動，都是屬於生活範疇。所以說，我們熱愛生活，就是要熱愛上述四大板塊的生活。