一年中最讓人期待的2月份已經結束了，因為今年的春節就在這個月份，而不經意間，春意盎然的3月也已經悄然而至。

不知道你在這個意味著團圓的2月份，你收穫了些什麼呢？2月份，雖然短暫而忙碌，卻給我帶來了很多驚喜和感動。

雖然我已經在每週的覆盤裡，記錄了很多內容，但是，每個月的覆盤仍然不能少，因為月覆盤相當於是周覆盤的覆盤。

因此，按照之前1月份的習慣還是從三個方面來進行2021年2月份的覆盤，也就是從堅持做、開始做和停止做的事情，來對這個特別的2月再次進行一次思考和反思。

堅持做：所有堅持做的事情，終會形成習慣，變成一種人生觀

這一個月堅持做的事情很多。

1.堅持早起：走出夢鄉里，走進夢想中

立春過後開始根據自己的生物鐘早起，平均起床時間為5:20。

520，一個很美好的數字，我愛你，就如同我不經意間，愛上了早起的感覺一樣。

早起的時光裡，我可以做自己內心熱愛的事情，不受外界的一切所幹擾，心無旁騖，心流所至之處，皆是歡喜。

或許很多人在這些時間裡，都還在夢鄉當中沉睡著。而我，則沉浸在自己的夢想當中。

夢鄉與夢想，或許只有一步之遙，又或許，是一輩子的距離。

我相信，一定有某些時刻，喚醒我們的並不是鬧鐘，而是夢想，這個時候，夢想成為我們最好的指引。

我想，此生最幸福的事情，不過是，自己能夠在夢鄉里，與夢想待在一起，在現實中，也和夢想，不離不棄。

2.堅持清理：斷舍離，讓身心靈更加自由。

這個月清理的東西，真的有點多呢。

正因為如此，我才更加明確自己的目標就是身心靈的健康和成長，當然，健康和成長的前提，一定是自由。

自由，其實就是不受束縛，但是我們很多時候是受到自己和他人的束縛的，這種束縛或許是在我們的信念當中，我們沒有意識到。

所以，我們更需要花時間去做清理這件事情，就好像我們的身體定期需要排毒，才能夠讓體內多餘的廢棄物排洩出去，否則在身體裡堆積，最終會影響身體的健康。

心靈亦是如此，我們的心靈有時候無形中也堆積著很多負能量的東西，如果沒有進行定期的清理，很容易導致心靈的傷害和疾病。

不只是我們自己的身心，我們與外界的關係，也是需要清理的，否則我們可能會被那些不重要的關係，影響到了自身的能量。

所以今年我也會把更多的時間和精力放在和我同頻的人身上，那些不同頻之人，我也會清理和他們的關係。

清理，其實換個詞，就是斷舍離，我想，看過《斷舍離》這本書的人都知道斷舍離的妙處，在這裡就不再贅述了，我之前也寫過一篇關於《斷舍離》的文章，如果沒看過這本書的朋友，可以看看這篇文章。

3.堅持理財：財富管理，離不開系統的學習。

這個月我繼續堅持記賬和理財，進行資產的規劃。

以前的我對於自己內在有著諸多的不自信，包括對於和金錢的關係，我經常會處於矛盾當中。

我反覆告訴自己，不用大富大貴，錢夠用就好，後來我知道，其實是我的原生家庭帶給我的理念。

父母因為沒有條件，所以無法存款和理財，所以我們家庭的財富也是少得可憐，他們也只能教育我們，不要總想著發財，錢不是那麼容易賺的，因為對他們而言，賺錢確實不容易。

但是現在經過學習的我發現，其實並不是這樣的，如果我們不去學習財富管理的知識，那麼，我們只能用窮人的思維去進行消費，而不知道用富人的思維來進行投資。

這也是《富爸爸，窮爸爸》這本書告訴我們，首先要明白消費和投資的區別，才能真正管理財富。我現在，每花出一筆錢，也會問自己，究竟是消費還是投資。對錢的認識也開始有所不同。

同時，在管理財富的過程當中，我也意識到最大的一個問題，那就是要系統去學習，就如同知識的學習一樣，如果只是碎片化的學習，很可能只知其一，不知其二，或者知其然，而不知其所以然。

所以，在這個月裡，我也慢慢確定了自己要花時間去系統學習財富管理的相關知識，甚至未來可以用於構建自己家庭和家族的財富管理，我相信，這是一件值得去做的有意義的事情，因此，我也會繼續堅持去做這件事情。

4.堅持閱讀：帶著問題去讀書，知行合一。

這一個月閱讀主要有4本書，包括《正面管教》、《愛和自由》、《被討厭的勇氣》以及《只管去做》。

比如說，剛開始的時候，我在育兒方面有很多困惑點，不知道該如何繼續和孩子溝通的時候，我就看了育兒方面的書籍，所以，我在《正面管教》、《愛和自由》看到的內容可以幫助我更好地陪伴孩子成長。又比如，我在有一段時間裡，感覺到內在比較混亂和焦慮，感覺受到了束縛，所以我去讀了《被討厭的勇氣》，找到了很多讓自己感覺到自由和勇氣的文字，又重新熱愛生活和工作。在我行動力比較差的時候，我就會去找一些可以提升自己行動力的書籍，比如《只管去做》，這本書對我影響真的挺大的。

正是因為帶著問題去閱讀，我在書中找到了很多解決問題的方法，可以隨時學以致用，在自己的現實生活中踐行這些內容，也可以記錄下自己踐行的一些心得體會，最終將知識和實踐結合在一起，我想，這就是知行合一的力量。

這種力量，促使我更熱愛閱讀，熱愛文字，因為在文字的世界裡，我可以看到很多讓我感覺到怦然心動的文字，似乎在和作者產生同頻共振，而自己的靈魂，在這個過程中，也走得越來越遠。

這就是我喜歡閱讀並堅持閱讀的原因所在，如果你也喜歡閱讀，我相信，你能夠體會到閱讀過程中的快樂和欣喜，未來，我也會用一生的時間，去堅持閱讀。

5.堅持寫作：和文字陪伴的每一刻，都如此快樂。

其實這個月的工作任務還是很繁重的，但是因為早起，我每天平均擁有了多出2個小時的時間，所以，並不影響我的閱讀，也沒有影響寫作。

因為只是閱讀，很難進行知識的內化，所以現在我很少純粹地閱讀，而是讀寫相結合，有時候會用思維導圖把自己的閱讀筆記記錄下來。

同時透過這張思維導圖，“念出”一篇文章來，這樣，閱讀和寫作的速度其實是很快的，每天可能一個小時的時間就可以完成閱讀和寫作了。

所以我喜歡寫作，原因在於我覺得文字其實是有生命的，我在寫每一個字的時候，其實是透過文字這個生命在滋養我自己的生命。

6.堅持放鬆：偶爾的放鬆，是為了更好地前行。

這個月共看了兩部電影《犬之屋》、《特種兵歸來4》，看了電視劇《斗羅大陸》，還有綜藝節目包括《典籍裡的中國》，《春晚》等。

其實這個月因為工作的緣故，比較忙碌，所以真正娛樂的時刻是很少的。

而且有了孩子的父母其實知道，帶孩子可能比工作更加辛苦，尤其現在已經會蹦蹦跳跳的孩子，當然，未來陪孩子做作業的辛苦，我現在還沒體會到，以後或許會更累。

所以，生活總是充滿著忙碌和痛苦的，如何讓自己的一天能夠更加輕鬆度過，這個想法，就已經讓很多人頭疼了吧。

如果是以前的我，估計該為此抑鬱了，但是現在的我，卻因為這些而感到快樂，因為正是忙碌的每一刻，讓輕鬆的時刻，變得更加美好。

就比如我在陪孩子玩遊戲的過程中，感覺就很放鬆，在閱讀和寫作的過程中，感覺也很輕鬆。

那麼，這些時刻，可能就是我的放鬆時刻，我不再刻意去追求一定是要什麼樣的形式才是放鬆的，只要是能夠讓我感覺到開心快樂的，都是放鬆的。因為，這些都能讓我更好前進。

7.堅持工作：工作真的會讓人快樂，還會讓人沉浸其中

這個月完成了一項異常艱鉅的工作任務。透過這個任務，我才算真正找到了自己工作的意義與價值。

曾經我其實是很排斥做這個任務的，我覺得自己沒有必要為了這個任務，把自己折騰得這麼累。

但是真正去做之後發現，它確實很不容易，但也不像我所認為的那麼困難。

就如同那些我們認為遙不可及的夢想，或許也是如此，我們以為遠在千里，卻不知，近在遲尺，關鍵在於，我們是否開始邁出第一步。

我當然知道，以前的自己不敢去做這件事情，其實也是沒有挑戰困難的勇氣，總是用各種藉口去給自己逃避，但是這一次面對之後，發現自己內心的一塊石頭落了地。

我在想，或許我也在踐行《被討厭的勇氣》這本書中提到的很多的理念，我發現，即便只是踐行其中一個點，就可以讓我受益匪淺。或許未來，我會更加受益。

8.堅持記錄：沒有記錄，就沒有發生。

我沒有算過我這個月真正寫的文字有多少，因為但是每週覆盤加起來應該至少有3萬字，那麼按照這樣的速度寫下去，一年寫幾十萬甚至幾百萬字的內容根本不是問題。

關鍵在於，記錄是否有價值，是否有意義。

我在這個月發現，我給孩子主要拍的是照片，但是照片很難拍出一個連續的感覺。

後來我開始更多地給孩子拍影片，也終於知道，為什麼很多人喜歡看影片，因為有時候我自己都更加喜歡透過影片去看孩子的成長軌跡——太直觀了。

未來我可能也會用更多影片的方式，來記錄孩子的成長，以及自己的成長。但是，記錄會是我一直堅持做的事情，只不過方式改變了而已。我想，或許我也該努力跟隨這個世界的腳步成長。

所以，這個月我的一個突破點就是嘗試了使用影片進行瑪雅歷的分享，感覺不太一樣，好像更加真實，比文字更加好地表達出自己真實想要表達的內容來。

為此，我也花了些時間去學習影片的拍攝和剪輯，這也是促使自己更好地掌握更多技能的一種方式。

9.堅持分享：分享，是最好的一種學習方法。

這個月我也在堅持分享自己的閱讀感悟，學習心得以及瑪雅歷的能量調頻。

當然我不知道看到分享的人，真正吸收了多少知識，但是對我而言，這個分享的過程，讓我自己受益無窮。

我一直覺得，分享是最好的一種學習方法，因為在分享的過程中，我必須能夠很好的掌控好這些內容，才能把這些知識傳遞出去。

我們永遠無法教會別人，自己不會的東西。

透過分享，我們才能有目地去學習自己所不知道的，把不知道變成知道，把自己知道變成大家知道，這才是最好的分享。

在群裡我也經常分享自己的一些學習方法，讓小夥伴能夠少走一些彎路，我想，我也需要和大家一起攜手同行，因為一群人一起走會走得更遠。

這也是我越來越喜歡將自己的時間，聚焦在一些重要的社群上面的原因。這會讓我從中獲得更加強大的能量，繼續前行。

我也相信，透過分享，這個世界一定會變得更加美好，且不論別人的世界，首先是自己的世界，就會變得無限美好很多。

10.堅持覆盤。

去年的我，因為沒有進行周覆盤，在做年度覆盤的時候，感覺很辛苦。

但是今年開始，因為有了每一天，每一週，每一月的覆盤，我相信，自己所走的每一步路，都清晰可見，

不只是走過的路，比走過的路更重要的是，思考和反思的過程。

我是從今年1月份開始進行日覆盤，周覆盤和月覆盤的，這周已經完成了第8周的覆盤。

現在進行的是覆盤的覆盤，也就是針對自己所做的日覆盤和周覆盤，進行再次的整合。

找到自己能夠堅持做一些事情的原因所在，並繼續堅持下去。

我想，這就是覆盤的魅力所在。讓我能夠真切看到自己是如何思考的，思考的過程是怎樣的，然後，再反思自己在思考過程中還存在的問題，以及如何提升。

也是因為這些覆盤，讓我找到了這個月關於堅持的一些關鍵詞，比如記錄，美好，成長，突破，更新和熱愛。

我知道自己堅持在做這些事情，都是因為這些事情本質的美好打動了我，讓我的內心有所觸動，讓我看到一些核心的東西，包括真善美，包括我所信奉的很多理念，而我也在這個過程中，有了巨大的收穫和明顯的成長。所以我會繼續堅持去做這些我所熱愛的事情，也讓這些熱愛，促使我成為更加美好的自己。

開始做：人生要勇於嘗試，才會發現更多新的可能和樂趣

這個月同時也開始做一些新的嘗試。

1.學習影片製作和剪輯。

其實上面也有提到，因為覺得影片分享和文字分享的感覺是有些差異的，所以想著去學習影片的製作和剪輯，以後的分享可能會朝著影片的方向發展。

在學習的過程中，讓我感受比較深刻的是，因為把圖片、文字和聲音結合在一起，其實是擁有了更多的維度去看一件事情。

就如同之前在劉豐老師的《開啟你的高維智慧》這本書中提到的，每增加一個維度，美的體驗也就增加了許多。

所以，未來的影片之路，或許是必然會經歷的。現在，就努力先去學習如何更好地製作和剪輯影片吧。

2.開始使用九宮格的思考與覆盤寫作。

在之前關於《只管去做》這本書的分享當中，我提到了自己從這個月開始使用九宮格來進行復盤和思考。

沒想到，在《只管去做》這本書中，作者就已經給出了很好的模板，讓我們“依葫蘆畫瓢”。

我感覺自己走了些彎路，不過這些彎路也讓我更加清晰地認識到，每學會一種技能，就能夠讓自己在這個技能的加持中，走得更加穩妥。

因為之前我很喜歡用思維導圖的方式去思考，但是有時候覺得還是會有些侷限。

而當我又多了一項技能，我可以用不同的方式去進行思考，這種感覺，就好像在玩遊戲的過程中，我們擁有了更多的道具，可以讓我們更快地升級。

這也是為什麼，我們需要活到老學到老的原因所在。沒有學習，我們是無法“獲得”能力的。

3.陪孩子畫畫，玩遊戲，運動，改變育兒的理念。

首先說一下，以前我陪孩子的過程，主要是看她玩，自己“無所事事”。

當然並不是真的無所事事，而是保證她不要受傷就好。所以可以想象這種陪伴，其實有點“無聊”。

但是現在她慢慢長大了，我發現她不適合這種模式了。

所以在學習了《正面管教》和《愛和自由》這兩本書的精髓以後，我開始用新的方法陪伴她成長。

比如我買了不少的玩具，這些玩具是需要動手的，甚至需要我們一起動手製作的。

這也是一種提高孩子動手能力的方法，但沒想到的是，在陪她玩耍的過程中，不只是她感覺開心，我也很開心和放鬆。

我透過實踐，終於相信，育兒愈己，是真實存在的，並且是可以做到的。

雖然之前我也曾經提出來，育兒先愈己，但是其實這兩種方式是可以同時存在的。

現在的我，可以說是真實體會到了。未來有機會的話，我也希望將自己在育兒路上的一些新的體會總結出來，分享給大家。

4.走路，跑步，跳舞，用不同方式鍛鍊。

方式不同，本質，卻是相同的，那就是，都是為了讓自己的身體變得更加健康。

我終於不再拘泥於，一定要換好運動服，換好跑鞋，走出家門，才能開始鍛鍊的形式。

而是，身隨心動，只要想起，為了身體的健康，要開始動起來。

無論只是伸展一下手臂，還是轉動一下腦袋，或者只是原地踏步走一走，甚至，跟著寶寶一起跳舞。

我想起來經常放了音樂，女兒就開始搖頭晃腦，動手動腳，並且要把我從地上拉起來，其實無形中就在督促我運動了。

人生，在於運動，運動可以減少很多不必要的煩惱。因為，身體的健康，本就可以讓人感受到更多的快樂。

5.給未來的自己寫信與未來進行連線。

我給5年後的自己，寫了一封信，這封信讓我似乎可以看到5年後自己的模樣。

我多想，今年剩下的10個月，給未來的10年裡的每一年的自己寫一封信。

這種感覺，就好像在與每一年的自己，進行一次深度的溝通。

我不知道，未來10年裡，我重新開啟這些信的時候，會不會淚流滿面，但是我想，我一定會感恩現在的自己，所做的每一次努力，所留下的每一份珍貴回憶。

透過這個月所做的一些新的嘗試，我領悟到的關鍵詞是變化，多維，超越，價值。

停止做：停止，並非放棄，而是卸下負擔，更好前行

這事兒當然也停止做了一些事情。

1.不再睡懶覺，因為意識到時間的寶貴。

2.停止做低效率的事情，用專注的力量，打造高效的工作狀態。

3.停止空想，開始去行動。

4.停止負能量的堆積，學會釋放與解脫。

5.放棄獨自前行，意識到社群的價值。

6.放棄被動的工作，尋找到主動的人生。

7.放棄暴力溝通，正面面對不逃避。

8.不再做金錢的奴隸，學會和金錢成為朋友，快樂自由。

因為停止做，就是對應著堅持做和開始做的一些事情得出了的。所以在這裡不再贅述。

不過我意識到，我們的人生，其實不過就是一個個選擇的集合。

選擇了健康，疾病就少了。選擇了早起，早睡就少了。選擇了主動，被動就少了。選擇了面對，逃避就少了。選擇了享受，煎熬就少了。選擇了快樂，煩惱就少了。

這就是我透過這段時間的覆盤得出的一些深刻感悟。

透過停止做這些事情，我找到的關鍵詞是主動、合作，專注和行動。

結語:願我們每一次的選擇，都能夠源自內心的熱愛

這個月的月度關鍵詞是:

1.熱愛

因為熱愛，所以嚮往，因為嚮往，所以期待，因為期待，所以努力。

我相信，每一個因為熱愛而努力的人，都是可愛的人。

2.行動

只有熱愛是不行的，只有夢想是不夠的，唯有行動，才能讓熱愛和夢想成為現實。

我相信，每一個持續行動的人，都是生活的強者。

3.自由

人生不只是有責任，還應該擁有一份自由，同時因為這份自由，不會意義逃避自己的責任。

我相信，每一個渴望自由的人，同時也願意承擔更多的責任。

這個月最喜歡的3句話是:

1.願每一天都活在自己的熱愛裡。

2.只管去做，不問前程。

3.有一種勇氣叫看清世界的真相後，依然熱愛生活。

最後，我把這些透過這個月的所學所思所想，所行所得所悟分享給你，希望你也能從中找到屬於自己的熱愛。

無論現在的你，是正被生活所困，或是正被工作所擾，我相信，你終會做出一個符合自己內在的選擇，不負自己，不負此生。

願我們，都活在自己的熱愛裡。