論早起，是怎麼毀掉一個人的？

前一天晚上，也許你又是暗下決心，在備忘錄裡寫下第二天的to do list, 想著從明天開始第一天，要早起學習，要晚間早睡，要每週讀書、運動、總結……

然後，你在朦朧無知的情況下，像往常一樣，再次關掉了晨起的鬧鐘。但你依然不覺得這有什麼大不了，睡夢之中僅存的一點潛意識毫不費力的擊敗了昨晚的“宏圖大志”。

你繼續窩在被窩裡，任由安逸溫暖的感覺把自己包圍，大腦再一次進入混沌無知之中，直到………某個時點，你突然醒來，也許沒有預兆，就是大腦已經睡眠充足，開始足夠清醒，自我運作。

昨晚慷慨激昂的奮進感湧向心頭，仍然在心海里激起一圈圈漣漪。可是你依然沒有動作，因為思想上是很容易做一個巨人的，言語總是很簡單的。而擺在眼前的問題就是：起床還是不起？

起床呢，現在已經遲了，不再是你理想中打算好的時間（你也許希望自己能夠嚴格遵守計劃，完美執行才好），“要不從明天再開始？”的念頭開始滋生，接著就是明日復明日的最簡單版演繹，從來不專注於腳下的每一步。

你已經習慣了晚上不睡，早上不起的作息，感官都習慣了安逸當下。只是長大以後，生活齜牙咧嘴的時候，你意識到自己需要迫切改變，當你不甘現狀想要早起打破平衡，開始自我的自律進階之路時，每一次都會面臨這種繼續or 放棄的博弈，而做出改變是需要代價的，什麼也不做卻是0成本。

於是，你再一次選擇了放棄，身體繼續安享寧靜平和，可是心理上卻痛恨自己無能又懦弱，生活繼續，你則是一邊不甘現狀一邊不思進取的狀態。

所以說，除非你對早起有很強的執念，抱有很大的意志力，否則言語的巨人只是充氣玩偶，看似高大，實則遇風即倒，不堪一擊。

真正的努力從來都發自內心，你不需要展示給誰看你多勤奮的姿態，也不需要表露自己多想勵志的決心。踏踏實實做事，認認真真做人，那些荒唐度日的日子，被時光吹落了，交給時光去撿。