這個世界是一個主動出擊的時代，機會不會砸到所有的人，與其坐在家中憂鬱哀嘆，不如自己去極力爭取。

我們很多人心裡都明白應該努力，做最好、最強的自己，但大多是臨睡前自我麻痺，第二天醒來，仍然是沒有汲取任何新的知識或者技能。

有人說這是在自己的舒適圈待習慣了，其實還是老生常談的話題“自律”。

如果一個人堅持一件事情連續21天，確實能形成習慣，1萬小時定律也確實存在。

01∣自律中變強

記得剛參加工作那會，網際網路還不是特別流行，同事趙姐會在下班和空餘時間就瀏覽一些網站的運營、註冊等等。

她研究網站和運營已經到了廢寢忘食的地步。她自己說每天只睡4個小時左右，其它時間都用來學習和實踐。

她也被嘲笑過，也被別人不理解過，但是當第一次公司的危機到來時，她這個不是特別出色的業務員竟然理直氣壯地選擇了辭職。

當其他人還在埋怨公司為什麼自己勤勤懇懇卻無情遭到被開除時，趙姐已經華麗轉身成自媒體網路運營人了。

其實，一個人成長的過程，其實就是透過不斷折騰，在挑戰中學習、在挫折中改變，在“困難區”和“舒適區”中不斷往復。

反覆幾次過後，自己內在的潛力和更多的智慧也會被激發出來，而你也逐漸成為了一個慢慢變強的人。

就像演員張震曾在做客《魯豫有約》時講過：“每個演員都要有一些基本的底子，不會的東西就要去學，不學就永遠都不會。”

所以，沒有什麼機遇可供你選擇，只有你自己變得最好，機會才能不期而遇。

02∣少一些抱怨

沒有一種生活是完美的，也沒有一種生活會讓一個人完全滿意。

生活中我們做不到從不抱怨，但我們應該讓自己少一些抱怨，多一些積極的心態去努力進取。

大洋彼岸的NBA競爭非常殘酷，除了一些明星球員和角色球員，剩下的上不了場的“飲水機”球員比比皆是。有些人甘於坐冷板凳，但有些人時刻在努力訓練，等待著一鳴驚人。

華裔球員林書豪就是這鳳凰涅槃的代表人物。他可以說是美職籃歷史上的奇蹟，在那個高人林立、體質強硬的叢林中，他抓住了機會，用一週的時間帶領尼克斯隊連贏了7場，從而形成了“林瘋狂”。

但命運之神垂青了他，當然他也確實用一直不斷訓練和努力的汗水換回來的成果。

他即使後來到CBA打球，也從不抱怨生活和殘酷的競爭體質。反而給人以一種陽光灑脫，努力做好自己的一種精神態度。

生活就如牢籠一般，存在著逆境和痛處。但如果將自己的身心專注於一件事情之上，不去浪費時間抱怨，不被不公平地待遇耿耿於懷，那就一定會變得強大。

就像華為總裁任正非說的那樣：

獅子如果能追上羚羊，它就生存，如果它跑不過羚羊，只能餓死。羚羊如果抱怨不公平，那青草——羚羊的“早餐”該向誰抱怨？羚羊還能跑，青草連逃跑的機會都沒有！

羚羊要想活下去，只有平時加強訓練，提高奔跑的速度，讓自己跑得更快，即使跑不過獅子，也要比其它羚羊跑得快，只有這樣才能得以生存！

所以放下自己一切的抱怨，帶著美好的心境和願望，好好活著，努力改變自己。

03∣沉下心來去慢慢地變強

除了自律和不抱怨外，還有關鍵的點就是一定要沉下心來。

不要急於求成，也不要豔羨別人的成功，他人光鮮亮麗的背後也是千辛萬苦堆積起來的。

所以，先要有一個明確的目標。只有知道自己想要什麼了，才能有奮鬥的動力！目標根據你的自身情況去定，可以有別人做過的，也可以是現在沒有的，等自己去創造。不管做什麼事，在精進的過程中，要從中吸取經驗和方法，同時還要管理好自己的情緒，切不可暴躁，幾天，幾十天就想見成效那是不科學的。

漂浮水瓢舀不了水，想得到就得沉下去。水瓢如此，人更如此，把心靜下來，量變產生質變，這樣走的路才能更踏實。

到達成功的路有千萬條，雖然你可能會繞彎，但只要成功那就是最好的迂迴路線。

別被一時的困難嚇住，別被抱怨的情緒扼住，別被急躁的心情煩惱。自律、樂觀、積極，默默努力的人，才可能最終守得雲開見月明。