因為所學專業的關係，這幾年，見了很多人，在這些人中，不快樂是常態。
不快樂的原因當然有很多，但歸結起來大概都是這樣一點：
在這樣的認知下，不同的人又會有兩種不同的表現：
當然，更多時候，兩種狀況是交替出現在同一個人身上的——這也是我為人類的掙扎深深著迷的原因。
人們始終充滿掙扎，這種掙扎一方面表現出了人的侷限，卻也與此同時，毫不遜色地表現出了人的堅韌有力。
與這種不快樂的原因並存的一個常見的想法是：
如果我的人生能夠變得xxxx，我一定就會更快樂了。
如果我長得很美，如果我現在能賺很多錢，如果我現在有一個愛人……
有時候你會很想說，hey，那個擁有你想要的東西的誰誰誰，也一樣痛苦不堪著呢。
當我見過了足夠多的人，彼此間彷彿錯位似的，擁有著別人想要的東西，而同時都處於不快樂中，我才慢慢地不禁覺得，可能"主觀的快樂感"是一個獨立變數。
它與任何這些變數之間都沒有相關關係，只與你是不是一個快樂的人本身有關係。
說到這裡，想起以前讀過的一個實驗：
“希望生活變得更好”中的“更好”是沒有盡頭的。人們理性上都明白這件事，只能靠自己實現了更好，卻又陷入新的痛苦，才真正開始理解這件事。
理解這件事之後，首先改變的，是我對“幸運”的看法。
同很多人一樣，我曾經覺得，那些相對來說付出更少，卻莫名被給予了很多的人是“最好”的，他們是上天的寵兒。
人們經常羨慕這樣的人，因為他們的努力相對來說被給予了更多的回報，比如由於出身的關係人生非常順遂，或者因為機遇甚至是投機收穫了巨大的財富。
特別是當這些人德行有失，人們往往更加焦慮甚至憤怒，有的人會責怪命運的“不公”：為何ta如此“幸運”，我卻如此不幸？
我經過了長期的觀察與認真的思考，想說，其實這些“看起來人生要容易很多”的人，本身就是正在經歷著考驗。
人類很奇妙的一點，在於每個人都只能侷限在自己小小的身軀裡，非常獨立而隔絕地體驗著存活於世的經驗，用自己的體驗去歸納著“真理”。
我以前常常對於那些質疑自己過於“矯情”的人說：
這些“人生容易很多”的人中，有不少人（有針對性的教育可以改變一部分）會更難感到滿足、更少有能力珍惜。
他們或者對“人生的容易程度”產生了與“一般人的體驗”有偏差的認知，或者對“幸運”習以為常而產生了過高的期待（例如期待幸運會高頻發生）。
人們對於這個世界的理解，是基於有限的自身體驗的。
這些幸運兒，容易誤以為好事還會持續發生，眼前這個機會之後，仍會有無數機會逐一開展。因此他們更容易輕率、魯莽地對待“好事”。
而人生是漫長的，對於任何人而言，都不會毫無瑕疵。你對於人生要求的越多，“瑕疵”自然也會越多——
某種程度上，“瑕疵”的存在是由目光決定的。主觀快樂程度，與客觀所擁有的水平，比我們想象中更為剝離。
另一件與我們想象中不同的事情是：
人不是在擁有中學會滿足的，人是在失去中學會滿足，在失望中學會珍惜。
他們知道，即便所擁有的看似是如此的少，“擁有”的體驗都是如此珍貴。
他們在“好事”面前，有一種維持幸福必須的小心翼翼和謹慎謙卑。他們不揮霍世界和他人對自身的善意。
比起實際上擁有多少，我現在更傾向於認為，滿足和快樂更多是一種思維習慣與價值觀。
只有給自己帶來滿足感，以及那些被自己好好珍惜的東西，才是真正屬於自己的“好生活”。
否則你所得到的，也可能只是從你身邊經過——和“不擁有”一樣給你帶來苦惱；更不用說上天曾經饋贈你的東西，未必就不會收回去。
我現在覺得，最受上天寵愛的人，是那些得到得“很平衡”的人。
一方面，成就感讓他們相信自己，也相信努力；另一方面，挑戰讓他們看清自己的侷限，也讓他們在命運面前始終保持一定的謙卑。
在宇宙面前，我們多麼渺小，以至於在我們必須承受的一些東西面前，只能做出自己小小的努力——並不期許一定要改變太多。
隨著生命程序的推進，他們不斷消化著更多的成就，以及更多的挑戰。他們的世界觀不斷變得更為複雜，從而能夠幫助他們適應世事的變遷。
他們對於“得不到”有著真正意義上的心理準備——有些人只是理性上“知道”自己會有“得不到”，但從沒能“接受”自己得不到。
他們也因為每一次挑戰，更珍惜每一分所得，即使他們發生在人生的不同方面——他們慢慢參透“快樂”是一種價值取向，幸福真的是一種“信念”。
某種程度上，你是由於相信自己是幸福的，才變得幸福的。他們也因為更早學會了珍惜，而不容易錯失生命中珍貴而罕見的東西。
如果在讀這篇文章之前，你覺得自己不夠幸運，或者羨慕某些人的“幸運”，我會建議你把“幸運”放到一個拉長到更長的時間維度裡看一看。
以前一位老師曾經告訴我，我們生命中大部分的重要的事情，都是無法在當下理解它全部的、對於自己的意義的，無論是一個人還是一份工作，我們可能需要經過很多很多年，才會在回頭時理解它對於自己究竟產生了哪些影響。
有一個姐姐曾經跟我說，自己的平靜來自於一種看似有些悲觀的世界觀。
她說，每個人，包括我自己，每個人類都是那麼虛弱的，我們沒辦法做到那麼多，沒辦法承擔那麼多不切實際的期望。正因為這樣，她才不會去向他人，也不會向自己強求那麼多。
在那之後，她就找到了一種放鬆的平靜感，以及為了“僥倖”擁有的而感到快樂。
你要相信，你的苦樂參半的人生，正是你最好的可能。你既不用充滿“不服”地去追求，更不能沮喪地停止追求。你要的安寧與幸福，正是在這個“求”與“不求”的動態平衡中。