張楠，今天我看見的是5歲時候的你。

你流著鼻涕，兩個臉頰紅紅的，仔細一看有些皴裂，頭微微的低著，眼皮往上抬，膽怯的看著前方，一頭捲髮凌亂的罩在頭上，穿著一雙紅色的布鞋，踩在一大片被翻修過又幹裂的土地上。就是一個人，揪著手，低著頭，低眉順眼的樣子。即便整個背景都是陽光明媚，依舊沒有辦法驅逐那些纏繞在你身邊的黑暗因子。

我確確實實看見了你膽怯的樣子，我也真切的感受到你內心的冰冷和孤獨，以及和這個世界的格格不入。

是你本身就是這個樣子，還是誰把你變成了這個樣子？

想到這裡我就卡住了，我一直認為你本來就是這樣的一個人，從周圍家裡人給你的反饋，從小就愛哭，用方言說是“扎精”動不動就哭，就愛生氣。

一邊在證明自己不是這樣的，一邊有透過一些事情在一次次證明自己就是這樣的，很矛盾不是嗎？

你認同了家裡人告訴你的，因為你相信他們不會欺騙自己，這個事也不存在欺騙，但你自己沒有想過的是，人都是主觀的，就像是很小，這個很小指的是什麼時候？是自己剛生下來那一刻就哭？那個哭不是一個生理反應嗎？不哭打不開肺泡，人就沒法呼吸，沒法吸入氧氣，人就死了。

抱歉，張楠，明天開始我需要先去從更強大的人那裡獲取能量，我發現現在我們倆更像是難兄難弟，誰也幫助不了誰，還有可能一起沉溺到負性狀態中出不來。

這個時候需要突破、需要去改變，我們倆的對話暫時停一段時間，我們以另外一種方式展開。

你不用去懷疑或是否定我們這78天的努力，正是因為有了前面的積累，才有了今天敢於撕下偽裝尋求幫助的勇氣。

今天的情緒起伏也並非是我們的問題加重了，而是我們倆有了整合的地方，有了力量，恐懼在削弱，問題往外冒。

這是一個值得開心的事情。

儘管現在我好像沒有什麼話想要對你講，但我的內心是平靜是柔和的，這是我能夠確認的。

因為痛所以會去關注；

因為關注才能看到；

因為看到才有被治癒的可能性。

我愛你，張楠。