覺不覺得科技的進步使人少了很多耐苦和忍受不舒適感的經歷？我看，人錯過了操練堅忍的機會，就更難自我發展出毅力與耐力。

偏偏毅力與耐力，正是徹底的愛其中兩種特徵。聽過很多人談論“凡事包容”和“凡是忍耐”，卻曾一度完全不知其實就是在講堅韌不拔的特徵。

“包容”原來根本不是縱容，而是保護、為某些東西保密或者越過去而不引起其他人注意的意思。愛的“忍耐”，意思是在考驗和試煉中得勝，堅韌不拔，是基於堅持相信那愛的源頭牽引人生的際遇，於是對一切困難採取正面的態度。

不知道你認為怎樣？依我看，忍耐與信念是相關的，如果不是心存盼望相信上天允許的患難必會帶來益處，任何人都很容易放棄、不能繼續忍耐。有沒有發現？其實往往是這些受挫折的經歷使一個人成為滿足、知足的人，不是嗎？古今中外很多智者常常在困境中不放棄，反而不屈不饒地盼望得上天幫助渡過難關，而且，還盼望困境可以帶來更美好的事情。

也有學者提出，包容指不屈服，忍耐則是指不放棄。

當一個人不能持守信念，在種種壓力下節節敗退，就是”屈服”；

當前路難走，覺得自己應付不來，就拋棄承諾，不再委身，就是”放棄”。

要是知道自己去幹的事，不是去討好人，而是為了一種值得受苦忍耐的更高尚目標，就不會因被人拒絕就放棄。也許，今日這一代正需要操練這樣的堅持。

觀察不少的人和事，我也發覺原來堅持做對的事，連上天都會幫助，所以值得通過患難或試煉學會忍耐、不屈不撓。因此，何不樂於接受試煉，藉此培養出忍耐的能力呢？就像舉重的過程，每舉一下都不輕鬆、甚至痛苦，一下又一下，既枯燥又平淡，然而當你練就一身結實的肌肉，不再容易撞骨折，體能提升到更高水平，回頭一看就慶幸當初沒有放棄。

假如把你的難處或很頭疼的人看作那沉重的啞鈴，你又作何想法？

是的，世上最快樂的人不是沒有煩惱的人，而是不怕困難的人。就讓我們都試試給自己一個機會，不怕以患難作為成長的跳板，讓自己得到快樂人生其中一個重要的特質，就是忍耐！