成年人是不可能像小孩子一樣的，受了點委屈就找人去傾訴，有了點悲傷就渲染的驚天動地。成年人的胸懷和格局本來就是委屈給撐大的，誰的腳下不是一道連著一道的坎，誰的人生不是一個接著一個的難。如果每個人遇到點難過的坎，就像個老寡婦死了獨生子一樣逢人就哭訴，那這個世界將會變得無比的悲慼。這樣的一個世界，絕非是我們想要看到的。

如果心裡的委屈確實太多了，心房裡實在是裝不下了，那就趁著家裡沒人的時候，把自己關進房間裡，把腦袋埋進被窩裡，痛痛快快的哭上一場吧。即使是流不出眼淚，那也乾嚎上幾聲，把委屈給吼出來，把情緒宣洩出來。誰說男人就應該堅強，堅強就如同一件身上的衣裳，那是穿給別人看的，也是用來遮羞的。自己一個人獨自在家中房間裡，裸睡又怎麼了？

生容易，活容易，唯獨生活不容易。在別人的眼裡，你整天都在嘻嘻哈哈、沒心沒肺的快活著。可在你自己的心裡，卻總裝著許多不為人知的鬱悶與委屈。別人都覺得你過的很好，但你的內心是不會對自己撒謊的，你的故作輕鬆與強顏歡笑，別人不會懂得，唯有自己知道。逃離了人群，回到了家裡，卸下了偽裝，迴歸了真我。大笑幾聲，痛哭一場，哭之笑之，那又何妨？

委屈多了，壓抑久了，任性一回，痛哭一場，這本就是人之常情。所有因為委屈而流下的淚水，最終都會匯聚成河流，載著自己漂到更遠方。哭泣，有時候並非就是軟弱，這就像所有受了傷的動物會用舌頭舔自己的流血的傷口一樣，是一種非常有效的自我療傷方式。

法律又沒規定過成年男人就無權哭泣，想哭就哭吧，哭又不是罪。心裡有委屈，千萬別憋著。人的生命只有一次，何苦老是壓抑自己。