你對生活絕望了嗎？

首先，許醫師要強調一個重要的觀念：肉體可以不隨著時間而老化。請大家先相信這一點。

“肉體可以不隨著時間而老化”，這是一個心靈上的觀點，它與科學、醫學的觀點不同。當你年紀越大的時候，你應該開始相信這樣的心靈觀念。

我常說，你給自己半年的時間，來親自試試看。從當下開始，你相信新時代思想也好，賽斯哲學思想也好，或是暫且聽信我這個老師的所講也罷，總之，你給自己半年的時間。

在這段時間內，堅定地相信：你會越活越年輕，越活越健康；你相信健康、自然是你天生的本能。同時，把“人年紀越大，功能越退化”這類觀點統統都拿掉。

在半年的時間內，你相信你會越活越有創造力、越活越有童心、越活越喜悅。你會從肉體的觀點進到心靈的領域，瞭解到心靈的奧妙；你會因重要生命信仰的轉變，而轉變你所有的人生態度，開始用不一樣的心境來看這個世界。對於很多事情，你會重新開始看到希望和信心，開始去信任。

正如新時代書籍《超靈七號》中所寫，男主角後來去到另外一個世界，那個世界中，人類已經滅絕了，而人類滅種的原因是絕望。

真正讓我們老化、真正讓我們不快樂的原因，是我們對很多東西已經開始絕望了。我甚至要說，未來人們生命最大的挑戰，不在於你是否有錢，不在於你的學歷是否夠高，也不在於你的能力是否夠強；未來決定你能否活下去的重要因素，是看你有沒有陷入絕望。

試問，你有沒有輕易地對你的生命陷入絕望？你有沒有輕易地對你的人生失去信心？你有沒有輕易地對愛絕望？如果你的人生會有痛苦，如果人類會沒有未來，只有一個真正的原因，那就是所有人都陷入了絕望。

比如，我的個案裡有一部分六十幾歲的人，他們已經開始擔心自己年紀越來越大的事情，他們並不是害怕死亡，而是害怕隨著年紀變大而變得沒用，害怕自己變成老廢物；擔心年紀大了，什麼都要依賴別人；擔心健康每況愈下，時常得光顧醫院。

很多人也是一樣，害怕自己年紀越大，腦袋會越來越不中用，身體功能會逐漸退化。不是懼怕死亡，而是擔心年老的時候會完全依賴別人，卻又不知道到時候會有誰能幫助自己。

很多人對自己的未來很不樂觀，很灰心。比如，擔心將來不懂事的孩子無法贍養自己……你這種對未來的恐懼，對“年紀越大身體越退化，頭腦越不中用”的擔心，想想看，這是你生命內在多大的不安全感啊！

我今天就是要大家樹立一個堅定的信念：你一定能夠在年紀很大時，依然活得很健康、很有活力，充滿喜悅和創造力。這才是你想要的！

我保證，當你真的相信你可以年紀越大越健康，越活越年輕，越活越快樂，並且這種相信可以不被任何懷疑所擊敗時，信念就真的可以創造實相；同時，這種相信還可以為你增加很多生命的動力。

“信念創造實相”，目前人類需要樹立這種新的概念。將來要解決人類的問題，只有新的概念才能建立起新的文明，因為舊文明的很多信仰和信念，已經無法帶給我們希望了；相反地，卻帶來恐懼和不安，無法讓我們在當下感受到存在的喜悅。

總之，肉體可以不隨時間而老化，老化真正的原因是絕望。

作者｜許添盛

摘自｜有聲書《心能源》

作者簡介：許添盛【臺灣】，世界知名心理學家暨精神科醫師，心靈動力學的創始人及全球傳播的使者，著作等身的心理學作家、慈善家、企業家。