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你喜歡獨處嗎?

大千世界中,有人會選擇插進人群中歡聲笑語,成為其中最普通的一個;有人則會獨自行走單行線,無需聽從他人評價,過自己想要的人生。

周國平曾說:“我獨處時最輕鬆,因為我不覺得自己乏味,即使乏味,也自己承受,不累及他人,無需感到不安。”

大多數人把社交看成一種能力,卻常常忽略獨處也是一種能力。

享受獨處的人,可以把枯燥的日子過得頗有詩意,讓煩亂的內心回到最初平靜,坦然面對世事,成為更優秀的自己。

1

獨處,是一個人的清歡

哲學家梭羅,28歲時為了尋找人世間最本質的情感。曾遠離喧囂繁華,孤身一人來到瓦爾登湖。

他建造小木屋,自耕自食。兩年有餘,都和大自然相伴。

後來有人問他:“你一個人住在那裡一定很孤獨,很想見人吧,特別是在風雪天裡。”

誰知梭羅反問道:“我們賴以生存的地球不也只是宇宙中的一葉小舟嗎?我為什麼會感到孤獨呢?我們的地球不是在銀河系中嗎?”

梭羅享受著屬於一個人的寂靜時光,這讓他能夠專心寫作,不被外界干擾,體驗自然的奧秘,感受生命的偉大。

所以,當《瓦爾登湖》一經問世,便引起世界文壇的極大震動,這部經典名著,影響著無數讀者。

人們常常將“孤獨”和“獨處”歸為一類,認為這些都是貶義詞。

可對待“孤獨”,林語堂先生卻說:

“孤獨二字拆開,有孩童,有瓜果,有小犬,有蚊蠅,足以撐起一個盛夏傍晚的巷子口,人情味十足。”

一個人時,反而可以活在自己的世界,享受著片刻幸福。

對待“獨處”,作家馬德曾說:

“一個人的靈魂,只有在獨處中,才能洞見自身的清澈與明亮,才能盛享到生命的葳蕤與蓬勃。”

人只有在獨處時,才能將過去的資訊整合總結,知道自己真正想要什麼,努力抓取可以抓住的機會。這樣,才不會在茫茫人海中迷失自我。

經得起獨處的考驗,方能收穫內心篤定與安寧。

2

獨處,是成熟的標誌

心理學家溫尼科特認為:“擁有獨處的能力,是一個人情感成熟最重要的標誌。”

劉若英就是這樣的人。

兩歲時,劉若英就開始單獨睡一間臥室;十六歲時,隻身一人去美國;後來,經常一個人到世界各地旅遊。

直到今天,和丈夫結婚後,他們二人也會保有個人空間。二人一同出門,去不同的電影院,欣賞不同的電影。

進入家門後,一個向左,一個向右,各自前往自己的書房或臥室,只共用客廳和廚房。

獨處是多年來劉若英獨特的生活方式。

她曾在公開場合中坦言:“對我而言,孤獨不是孤苦,而是一種享受,自己跟自己相處是很有趣的。”

也曾在新書《我敢在你的懷裡孤獨》的序言中寫道:

因為保有你,我感覺幸福,同時保有自己,所以能安心自由。

劉若英真正將獨處過成一種習慣和態度,遠離紛繁熱鬧,迴歸寧靜內心,不驕不躁,穩步向前。

獨處是難得的自在時間,看一本書,泡一杯茶,插一束花,做一頓飯。在屬於自己的時光中做著熱愛的事,就是最大的幸福。

那是我們享受生命的曼妙時刻,是我們領悟人生的最佳時期。

你要相信,獨處會讓我們變得成熟、變得堅強、變得優秀。只有學會獨處,才能超脫俗世雜陳,拋開一切瑣碎,迴歸靜寂的心境。

想要獲得內心豐富的安靜,唯有獨處才可以抵達。

3

獨處,是最好的增值期

記得上大學時,舍友小熙就是位非常享受獨處的人。

她喜歡一個人去圖書館,獨自沉浸在書香樂園中,或者一個人去食堂吃飯,去操場遛彎……

當然,很多人看到小熙經常一個人就會十分不解,覺得她不合群,是個難相處的人。

其實,真正瞭解小熙的人都知道,每逢班級或社團大型集體活動,小熙從未缺席過;舍友商量著一起出門逛街,她也會將不重要的事情斷舍離,把時間進行合理分配。

她有自己的大學規劃,什麼時間段該做什麼,現在該往哪個方向努力。

她會嘗試考含金量高的證書,參加各種競賽活動,用得到的獎學金奔向盼望已久的城市打卡。

所以,當大四別人還在為工作焦慮時,小熙早已手握多家名企的offer,奔向人生下一站了。

而那些經常忙於社交的同學,直到快畢業時,連張漂亮的成績單都拿不出來。

沒有誰天生優秀,那些看起來閃閃發光的人,都明白要把大多數時間留給自己,讓自己變得有價值,讓未來的人生路走得更平坦些。

作家李尚龍說過:“寂寞是最好的增值期,不幸的是,那些獨處的時間,終究會隨著我們年齡的增長而減少。你開始高朋滿座,你開始酒席不斷……”

在社會快速發展的今天,太多太多人把許多寶貴的時間放在無用的社交上,一直拼命奔跑,卻從未把時間交給自己。

這些人往往表面過得十分熱鬧,內心卻十分空虛。

有句話說得好:“低質量的社交不如高質量的獨處。”

每個鮮花掌聲的背後,都有無數個無人問津的歲月。

獨處沒什麼不好,一個人時也可以享受一個人的清歡。

就像劉同《一個人就一個人》中的那句話:

一個人時,連哭都不用看人臉色,放肆大笑也不會有人罵你神經病,摔倒了只有你才有資格嘲笑自己。一個人,絕不是數量上的孤立,而是人格上的獨立。

許多時候,生活中的美好,需要你用心去體會,用眼去觀察。

不要急於讓生活給你答案,認真活在當下,不畏將來,不念過往,如此,安好。

願我們都能在獨處中找到那個真正的自己,相信那些獨處的時光,會讓你發光。

與朋友們共勉。

-END-

◆值班主任:鄒崑崙

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  • 於德慶:做人不要太張揚〈雜文)
  • 愛情雖美,終抵不過流年