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前段時間，小A又打電話和我說想辭職，聲淚俱下地訴說著過去種種不努力的結果，可我內心卻毫無波瀾，甚至，有點想掛電話。

這不是他第一次過來找我傾訴，每一次，他在公司裡受了委屈，都會打給我，說自己現在過得多麼辛苦。後悔以前沒有好好努力。

剛開始，我還特別有耐心的安慰他，甚至花很長時間和他一起研究，制定快速成長的學習計劃。

每一次他都信誓旦旦地保證，自己一定要改變，但好笑的是，第二天他就像失憶了一樣，把計劃拋之腦後。

後悔的話永遠比實際行動多。重複自己糟糕的經歷，拉著別人一遍遍重複著自己有多麼後悔，讓別人捲入他負能量的泥沼中。

到最後，每次看到他的電話，我們接了，都會放在一邊，什麼話也不說，讓他一個人演獨角戲。脾氣火爆一點的小夥伴，直接就會罵他活該。

一邊聲淚俱下地後悔，一邊不知悔改地繼續，順便把別人也拖下水。不但救不了自己，還會成為人人避之不及的災難，再也不想伸出援助之手。

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一個博主發文說自己高考失利，大學調劑的專業也不是自己喜歡的。現在的工作，和她大學學了四年的專業，沒有半毛錢關係。讓人感覺她這四年似乎被“浪費”了。

經歷過男友劈腿，當著很多人的面被另一個女孩罵得狗血淋頭，被合夥人騙錢，有很長一段時間，只能靠饅頭白水度日。

博主的回覆讓我印象深刻，她說自己不會後悔。

容易後悔的夥伴，還是現階段沒把自己的生活啟動好，因為在一個正迴圈上，當你的時間明顯有價值的時候，你根本不會浪費時間為以前後悔。

對她來說，已經發生的事情再怎麼後悔也絕對改變不了，反而會因為糾纏在過去那些爛事中，失去前進的動力，讓自己的未來繼續為如今不努力的自己後悔，陷入無限的惡性迴圈。

她沒有花時間後悔，但是反思卻一直都有。每天大概至少幾十次。目的是覆盤，調校計劃。如果有做的不夠好的事情，就想怎麼改進，能學到什麼經驗。

與其後悔過去，不如積極覆盤行動，把每一個暴露出的問題解決。當你現在開始變好，哪裡還有時間去追悔過去。

比如，高考失利後，她仔細覆盤反思，發現是自己的心態脆弱，遇上大型考試，就容易方寸大亂，根本發揮不出正常的水平。

於是，她在大學的時候，踴躍參加各種比賽考試，把自己放到這個場景中鍛鍊，讓自己適應。漸漸地，她的心態越來越好，到了後期，無論什麼考試，她都能穩住，以正常水平發揮，甚至超長髮揮。

對她來說，每一次的失利，都是為下一次成功做鋪墊，她根本不會浪費時間去後悔，只會積極主動去改變，去解決暴露出來的問題， 在這個過程中，靜待成功的來臨。

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後悔沒有任何意義，多糾纏一分鐘，都是你輸。不管之前做得怎麼樣，改變，可以隨時發生。

吃胖了怎麼辦？馬上吃少點，運動跟上。而不是懊悔自責，癱在床上刷手機，一天都低能量。

考差了怎麼辦？馬上查漏補缺，學習跟上。而不是後悔沮喪，打電話跟別人抱怨，傳播負能量。

遇上渣男怎麼辦，馬上一刀兩斷，及時止損。而不是後悔當初瞎了眼，一邊和閨蜜吐槽，一邊還跟渣男藕斷絲連。

工作不好怎麼辦，馬上提升自己的能力水平，像大佬學習，加速成長，而不是後悔過去不努力，卻沒有任何實際行動。

過去的事情，就讓它過去，你的後悔，你的如果當初，都只是一個幻想，你不可能回到過去更改當時的決定，只是在浪費你現在本可以改變的時間。

因為現在過得不好，所以放棄當下的生活，一心後悔過去，只是在重演過去的悲劇。讓周圍的人，不想再把你拉出泥潭，以免反被拉下。讓你的現在過得一塌糊塗，讓你將來又忍不住來後悔現在的所作所為。

沒有一個人，會因為現在過得好，而去後悔以前，所以，你的重點，不應該放在對過去的後悔上，而是該放在怎麼過好當下的生活上。當你的一切都開始變好，你只會無比期待未來，又哪有心思去後悔以前。

生命寶貴，停止後悔，反思覆盤，立馬行動，你改變不了過去，但隨時可以為自己打造一個美好的未來。

作者簡介：青檸， 愛檸檬，愛生活，愛讀書，愛分享的酷宅少女。