在你心底，是否深深埋藏著一個人，偶爾被想起，但從未被忘記？

即使你明明知道，這個人再也不可能出現在你生命中，可你就是無法釋懷，放不下他。

面對失去，誰都無法雲淡風輕地放下，但一直執著於此，終歸不是最終的出路。

在茲心看來，唯有放下，學會與過去告別，人生才可以向前看。

今天給大家介紹的這本《情書》，是日本作家巖井俊二的代表作。

他用溫柔、細膩又治癒的文字講述最動人的故事，用死亡與暗戀來詮釋“愛”，他告訴我們，有一個可以想念的人，就是幸福。生命或許是短暫的，但愛卻是永恆的。

今天，讓我們跟隨書中的主人公——一個在兩年前失去未婚夫的渡邊博子，一起去進行一場人生的自我和解之旅。

直面遺憾，與失去和解

生而為人，沒有誰的人生是圓滿的。

無論是金錢、名譽、工作……還是親戚、好友、戀人等，都有可能隨時離我們而去。

但是面對失去，我們究竟該如何釋懷？

有人沉浸悲痛，鬱鬱寡歡，一輩子萎靡不振，而有的人則是選擇饒過自己，化終點為起點，重新出發。

故事的開始，渡邊博子的未婚夫藤井樹，在一次登山事故中遇難，可兩年過去了，博子依舊放不下這段感情，並嘗試給遠在天國的他寫信。

然而，信卻意外地寄到一個與亡夫同名同姓的女孩那裡，女孩雖然覺得奇怪，卻給她回信了。

而博子卻萬分欣喜，於是開始把對方當作自己的亡夫去聊天，不但一封接著一封給他寫信，還將這件事告訴藤井樹生前的好友——秋葉。

秋葉對她說，這多半是一場惡作劇，她自己心裡也很清楚，死去的人怎麼可能出現？

只不過博子想要把這場“意外”當作一場夢，讓自己內心能夠有一些期待與慰藉。

後來，博子漸漸地透過寫信這種方式，和曾經的愛情告別，讓自己從失去中走出來。

人，終歸是要活在現實裡的，勇敢地去面對一些失去的人、事、物。

就像有人說的那樣：上帝給你關閉一扇窗，不一定給你開啟另外一扇窗，但是你可以自己手動開啟，去迎接開窗後的那份暖陽。

菸灰缸認為，無論是面對生離還是死別，能夠讓我們走出來的人，只有我們自己。既然有些事情改變不了，不妨坦然接受。

相信你身邊也有一些人，總是活在過去事情的陰影裡，不願意走出來，甚至看到任何一件舊物都能觸景生情，淚流滿面。

可一直將自己沉浸在悲傷的情緒裡，並沒有什麼作用，我們無法左右生活帶來些什麼，但我們要有勇氣去面對生活。

就像《許願樹》裡有句話：沒有不可治癒的傷痛，沒有不能結束的沉淪，所有失去的，會以另一種方式歸來。

人生苦短，與其一味地沉浸在過去，何不去找尋真正的價值所在。

是原地不動還是前行？皆在於自己的選擇。

人生，就是一個一邊失去一邊成長的過程。告別，只是換一種方式相處。

我們需要在失去中學會與自己和解，珍惜並過好當下的每一天。

學會釋懷，為愛而生

愛一個人，就是時時刻刻想跟他在一起，用一生來陪伴，用一輩子來相守。

可這世上，並不是所有的愛情都能抵達終點，有些愛情，註定留有遺憾。

秋葉陪著博子一起前往寄信的地址，為的就是弄清楚這一切。

原來，那個和藤井樹同名同姓的女孩曾經是藤井樹的同班同學，因此兩個人在同一張畢業照上。

博子是因為錯把畢業照上這個女孩的地址當做是藤井樹的地址，才會有後面寄錯信的事情發生。

所有的事情看似巧合，實則另有原因。

而這個女孩的長相跟博子極為相似，藤井樹曾經在中學時代暗戀過她，只不過當時年少青澀，藤井樹羞於表達自己的情感，女孩並不知道，這份暗戀也一直留存在十年後。

博子本來是不想原諒藤井樹的，因為這讓她覺得自己是一個“替代品”。

但是透過這些日子和這個女孩書信往來，博子漸漸地從這些文字中瞭解到一個更加完整的藤井樹，也更加清晰地認識了自己。

博子漸漸明白，那些過去的種種回憶，正在一步步照亮自己前行的路，讓她逐漸走出自我情感的深淵。

雖然藤井樹已經不在這個世界上了，但是他對於博子的愛永遠不會消失，依舊可以以另一種方式留存在世上。

正如龍應臺曾說過的：“這世界上凡是不滅的，都在你自己的心裡。”

菸灰缸也認為，真正的愛不會消失，即使死亡也不會將愛帶走，擁有過真愛的人是幸運的。

《人間告白》的作者金魚，丈夫患癌症去世的時候，孩子只有兩歲，無疑是禍從天降。

可她沒有一直沉浸在傷痛之中，而是將與丈夫的愛情以及種種的美好回憶寫進書中，描繪在畫裡。

她曾說，以後的自己要一個人活出兩個人的精彩。

菸灰缸認為，我們雖然無法逃避愛的人死亡，但我們依舊可以勇敢地愛、勇敢地生活，至死不渝。

就把曾經那份美好放在心裡，留在過去吧！這也是一種幸福，心懷感恩，不負遇見。

放過自己，與親情和解

有人說：這個世界上有一種愛，亙古綿長無私無求，不因季節更替，不因名利浮沉，這就是父母的愛。

可是生活中，我們總會因為一些事情與家人鬧不愉快，更嚴重的，甚至還會斷絕親子關係。

但我們大多時候卻不曾想過，這或許只是心中的一種執念，那些被自己忽視的，往往就是親人之間最深沉的愛。

懂得和解的人，才不會被遺憾所拖累，就像《情書》裡和藤井樹同名女孩的爺爺與媽媽，因為一個誤會而疏離了十年。

女孩患有重感冒，在一個下雪天突然暈倒過去，可救護車到達也要一個小時，爺爺執意要揹著她去醫院，可她的媽媽不準。

因為十年前，她的爸爸也是同樣的情況，身患重感冒，爺爺揹著兒子去醫院，可還是沒來得及搶救過來，兒子遺憾去世。

因而她的媽媽一直以為是因為爺爺的固執才“害死”了她的爸爸，多年來對爺爺心存芥蒂，直到爺爺說，當時是自己揹著兒子跑過去的，僅僅用了40分鐘。

這一刻，她的媽媽才恍然大悟。丈夫的死不是因為時間耽誤的，是因為他的病情已經太嚴重了。

於是這一次，爺爺依舊揹著孫女跑去醫院，在42分鐘的時候到達，女孩被搶救過來了，爺爺卻因為缺氧被送入重症監護室。

女孩的媽媽特別感動，同時也將這麼多年的心結徹底開啟，與女孩爺爺重新迴歸最初的親情。

菸灰缸認為，我們最容易傷害的，往往就是身邊最親近的人，那些誤會與怨恨，很有可能一輩子纏繞自己，無法釋懷。

這樣不但是對親人的不公平，同時也是對自己的傷害。

想起電影《入殮師》裡，主人公大悟的父親，在他小的時候跟咖啡店裡的女服務員跑了。

這麼多年來，他一直恨父親，覺得父親狠心，不愛自己，以為他早已重組家庭或是有了另一個孩子。

但直到父親去世，他去了父親居住的小屋，才發現父親依舊是一個人生活，並且手裡緊緊地攥著一個他兒時送給父親的鵝卵石。

原來這麼多年，父親一直把對兒子的愛與愧疚，寄託在這個小小的鵝卵石裡。

有句話說：人生最大的遺憾，莫過於錯誤的堅持了不該堅持的，輕易的放棄了本不該放棄的。

因此，好好愛自己的家人吧，對家人多一分諒解與寬容，也讓自己在未來少一些後悔與遺憾。

把握當下，擁抱眼前人

有句話說：沒有人開始一段戀情是以結束為目的的，只不過有些人的結束就是結束，有些人的結束卻是另一個開始。

人生就像一趟列車，有人上車，有人下車。

如果你太貪心，什麼都想擁有，反而會忽略已經擁有的幸運。

藤井樹的好友秋葉，一直是喜歡著博子的，只不過這兩年來博子一直沒有放下藤井樹，秋葉只好守護在博子身邊，等待她從過去走出來。

這一天，秋葉帶著博子來到藤井樹逝世的那座雪山，一個是為了緬懷好友，另一個是為了讓博子真正地和過去告別，開始新的人生。

站在雪山面前，秋葉終於勇敢地喊出那句：“藤井樹，把博子交給我！”

既是想要說給藤井樹聽，也是想說給博子聽。

而博子，也脫下外套，走到雪地中央，哭著朝大山多次喊話：“你好嗎？我很好！”

她把所有的情感釋放出來，也終於明白，是時候該真正的放下了。

而秋葉，也終於可以和博子在一起了。

菸灰缸認為，學會放下，也是一種成長。有時候我們放下執念，向前看，人生才擁有更多的美好。

電影《重慶森林》裡，警察663被分手，可他還是會經常在之前每天給女朋友買沙拉的小店呆上一會兒，盼望女朋友有一天可以回來。

一直沉浸悲傷的他，過了很長時間才發現，沙拉店的女員工阿菲暗戀著他。

663的生活開始變化，也是從阿菲多次偷偷潛入他家裡幫他打掃衛生時開始的。

而最終663的心情也隨之由陰轉晴，接受了阿菲。

任何人的生活都不會只因為愛情而活，唯有放下過去，真正的對過去釋懷，生活才會有新的開始。

未來的人生，總是值得期待的。

人生只有單行道，時間推著我們不停向前走，路上的人會遇到種種遺憾與不捨。

但也正是這些得與失，才讓人生顯得格外動人。

有句話說：人生沒有完美的，完美只能是一種理想，而不可能一直存在。

那些失去的，終將會以另一種形式圓滿。放下遺憾的執念，才是最好的選擇。

向前看，你會發現人生將擁有更多的美好。