我們原以為自己在這個世界上，擁有了很多的東西。財富，地位，智慧，愛情等等。其實我們在這個世界上真正擁有的，只有一個，那就是身體。

無論是財富也好，地位也罷。智慧也好，愛情也好，一切的一切的基礎都是一個健康的身體，所以健康它不是第一，是唯一，我們擁有的所有的一切，都來源於它。

這世界有很多寶貴的東西，但沒有一樣比健康更珍貴。有些人覺得財富比健康更重要。沒有財富活不了幾天，但是沒有健康未必馬上就活不了。聽起來有點道理。但是說這種話的人都是比較健康的人。人如果真的不健康了，活著的每一天都是痛苦。人如果真正痛苦了，就會明白。這世間唯有健康才最珍貴。

人有了健康才會有精力去追求財富，愛情，自由，理想等等。而人如果想走的更遠，也只有更加的愛護自己的身體，讓自己更健康。

當今社會，人們拼的不是智商，出生，和努力。拼的是健康。唯有健康，人才能走的更遠。唯有健康，人才能保持智慧，唯有健康，財富才有它存在的意義。甚至於，健康，才是人活下去最後的意義。

人們苦心孤詣的想著如何發財，如何追求愛情。不如多想想怎樣才能擁有一個健康的身體。因為擁有再多的財富，人也沒辦法真正得到解脫。而沒有健康的愛情，亦是苦澀的。現在很多人喜歡追求自由，但自由亦是如此，沒有健康的自由亦不過是畫地為牢。自由的背後亦是痛苦。所以人唯有擁有健康的身體才能真正的快樂。

所以我們最該想的事情應該是如何愛護我們的身體，如何讓自己更健康。而更應該做的則是自律和鍛鍊。

人擁有了健康就擁有了一切。所以請愛護我們的身體吧，否則，我們的未來可能真的會，一無所有。