七月下旬和八月上旬簡稱“七下八上”是常年進入主汛期的階段今年入汛以來（6月1日至7月19日）遼寧雨量豐沛平均降水量為1951年以來同期最多我省已經提前進入主汛期

主汛期的天氣舞臺雨水是當之無愧的主角受東北冷渦和高空槽的共同影響今天我省又將迎來大範圍的降水高空乾冷和底層暖溼的形勢有利於暴雨的形成預計此輪降水會持續兩天主要降水時段在今天午後到明天白天風大雨急，局部將伴有短時強降水、雷電大風、冰雹等強對流天氣雷雨時最大瞬時風力可達8到11級大家要注意防範

今天白天雨水持續

雨量仍然可觀鞍山、撫順、本溪、丹東、遼陽鐵嶺地區和沈撫改革創新示範區有中雨個別鄉鎮（街道）有大雨到暴雨小時雨強20到50毫米省內其他地區有陣雨或雷陣雨今天夜間全省降水結束明天大連和朝陽地區有陣雨和雷陣雨其它地區以多雲天氣為主

未來三天

全省的最高氣溫在30℃上下最低氣溫在20℃左右由於空氣溼度較大雨水降臨前期，會有悶熱的感覺雨水頻繁現身降雨量較大大家外出攜帶雨具暴雨來臨時要及時避雨注意人身安全農事建議

隨著氣溫不斷判斷，土壤溼澇、空氣溼度偏大，加之前期草荒明顯，建議大家密切關注各類病蟲害的苗頭，提前做好防控。

7 月東北冷渦較活躍，我省受其影響易出現階段性低溫冷害和短時強降水、雷雨大風、冰雹等突發性強對流天氣，需密切關注天氣變化，並採取措施降低對工農業生產、基礎設施和人身安全的影響。