天氣越來越冷，氣候乾燥，空氣溼度減少，面板油脂分泌減少,再加上洗浴方式不正確（洗澡水溫過高、用鹼性洗滌劑），面板瘙癢、乾燥、脫屑、蛻皮的情況紛紛襲來，嚴重的話還會讓面板屏障功能受損。於是，很多愛美的女性抹茶油、塗橄欖油……各種防幹保溼的偏方都用上，但這樣做到底有沒有效果呢？

面板屏障功能受損是溼疹、皮炎反覆發作的重要因素之一。面板屏障功能受損會導致面板的神經醯胺含量減少，角質層絲聚蛋白降低，使面板PH值上升，經表皮水分丟失增加，角質層含水量下降、皮脂含量減低，引起溼疹、皮炎等面板炎症反應，瘙癢加劇。

由此可見維持肌膚靚麗的關鍵，在於補充肌膚水分、修復面板屏障功能。

在廣東地區，靚女們喜歡用自制的茶油和橄欖油護膚，可您是否知道，自制的橄欖油、茶油、椰子油等純油類護膚品的油酸含量過高，油酸會增加表皮失水量，長期外用不但不會滋潤肌膚，反而會使面板越來越乾燥。

秋冬季如何選擇合適的護膚品呢？

傳統意義上的潤膚劑主要含有溼潤劑和封閉劑，對肌膚有滋潤保溼作用，但隨著具有修復面板屏障功能、保溼、抗炎功效的活性成分的研發，使傳統的潤膚劑增加了修復面板屏障功能、抗炎功效，保溼滋潤的作用也增強。這些新型潤膚劑的主要活性成分為：

1. 修復面板屏障：神經醯胺、青刺果油、葵花籽油、麥冬提取物；

2. 保溼滋潤：透明質酸、甘油、納豆菌膠、B-葡聚糖、維生素原B5、積雪草提取物、牛油果樹果脂、角鯊脘、礦脂、生育酚乙酸脂；

3. 抗炎：金盞花、馬齒莧提取物、陸地棉提取物、甘草酸二鉀。

愛美的美眉們，學到了麼，在挑選護膚品的時候，記得檢視成分哦。

溼疹、皮炎的寶寶如何選擇護膚品？

長期溼疹、皮炎的嬰幼兒建議選擇吸溼能力強、不受外界溼度影響、無色無味、無毒無刺激、無侵蝕性、不易氧化的護膚品。可選用乳劑或霜劑，霜劑護膚品封閉劑含量高、滋潤度高，適合秋冬季節使用，乳劑中保溼劑含量高，保溼效果好，適合春夏季節使用。特應性皮炎及溼疹患兒建議每週使用100-250g。

兒童護膚品避免選擇含有完整蛋白質形式提供氮元素的變應原（花生、燕麥等）和半抗原成分（羊毛脂等），以免增加過敏風險，尤其是兩歲以下兒童謹慎使用。

總之，修復面板屏障和保溼是維持肌膚健康靚麗的基礎，也是避免溼疹、皮炎復發的關鍵因素。