愛美之心，人皆有之。但是如果使用到了劣質的化妝品，相信很多女性回想起後，真的會有些後怕的。

近日，人民網就釋出了相關的訊息，其中有31個批次的假冒的化妝品被停售，不知道愛美的你有沒有中招呢。每一個人都希望自己能夠一直年輕漂亮，但是我們也要掌握一定的方式方法，科學嚴謹的進行護理和保養，才能讓我們越活越年輕。

那麼我們在美白的道路上都要注意哪些呢？

一、購買正規廠家的產品

一般來說，正規的大廠家的產品都是有質量保證的，當然相應的價格也會高一些，但是正所謂一分錢一分貨的，而且正規廠家生產的產品，都有質量追溯體系，能夠更好更快的查出源頭，同時也會有正規的客服人員與您溝通，方便責任的追究。

二、健康的生活方式

我們都知道，車經常開的時候，不易發生問題，但是一放置久了就容易出現毛病。其實人也是一樣的，有句諺語說的好，“生命在於運動”。由於現在工作壓力的關係，許多人已經忽略了運動的重要性。

其實，有效的運動，不僅能夠控制我們的身材，同時還能排除體內的毒素，加速血液迴圈，使我們更加充滿活力，讓我們的肌膚光鮮亮麗。

三、良好的食療補充

都說“是藥3分毒”，所以在日常生活中，許多人都是以食療的方式來補充

身體的，尤其是新鮮的蔬菜、水果等。水果中富含人體所需的大量維生素，個別的水果，還含有特殊的功能，如藍靛果。

所以我們在日常生活中，不要貪圖產品的便宜，儘量使用健康有效的生活方式享受生活。