時光是把殺豬刀，在每個女人的身上留下歲月的痕跡，不管你年輕時多麼青春美貌，都有老去的那一天。因此，女性們不要驚恐於年齡的增長，而是要留著當下的美好。特別是中年女性，經過了生活的磨礪，容顏衰老、身材走樣，因此就越來越忽視穿衣打扮，讓自己步入“油膩”大媽的行列。其實，越是上了年紀，越應該注重穿衣打扮，讓自己的精神面貌更加顯年輕，有活力。下面分享一些“得體”的穿搭，不故意裝嫩、也不顯老，優雅就好。

當然，也不是要求媽媽們一定要購買什麼網紅爆款，什麼大牌奢侈品，各種花裡花俏的單品堆砌在身上。而是，學會一些穿衣搭配的小技巧，讓自己平時普通的穿搭變得更加得體優雅有魅力，同時修飾一些身材問題，提升你的好氣質。

首先，大家要了解一下自己的身材，有哪些優點，有哪些缺點，再選擇適合自己的服飾單品以及穿搭風格。如生產後留下的腰腹肥胖問題，長期久坐形成的腿粗問題，還有個子不高等。當然也有優點，如胳膊細，面板白，腿長等，我們都要考慮到。

這是比較大眾的一種蘋果型身材，如上圖中可見：上半身相較於下半身明顯肥胖很多，因此在穿衣搭配中，要注意上半身的遮肉問題，展現出下半身腿長、腿細的優點，整體的造型就會看起來更加好看。

這是一身錯誤的穿搭示範，不僅暴露出上身的肥胖問題，還隱藏了下身的一些優勢，很可惜。

對於蘋果型身材，可以選擇上身微修身的高收腰連衣裙，疊穿一件開衫，既可以遮肉顯瘦，又可以露出一截纖細的小腿，讓整體的感覺顯瘦又顯高挑。還可以選擇最顯瘦的黑色毛衣搭配半身裙，腳上一雙細跟的短靴，修飾身材之餘，盡顯優雅的女人味。

下面分享一些穿搭小技巧，大家可以學習借鑑。

第一種穿搭：時尚蛻變，化繁為簡

我們經常看到街上很多媽媽輩的女性，穿一些大花色圖案的單品，顯得很路人感，也很俗氣廉價。其實，簡約大方一些的穿搭更加得體優雅，顯氣質。如素雅清新的配色組合，帶有一點小設計感的款式，上身效果很有細節感，溫婉大方。

第二種：有質感的日常基礎款

面對衣櫥裡那些簡約的日常基礎款式，很多女性抱怨穿不出那種高階品質感，我覺得跟面料材質有很大關係。選擇一些品質好的基礎款單品，搭配起來不會拖拉，而是利落有精神氣。如質感滿滿的奶白色毛衣搭配西裝面料的白色闊腿褲，垂墜感良好，整體看起來知性高階。

沒有天生麗質的資本，但是我們有著改寫命運的能力，每一個美麗優秀的女人都是可以透過努力找到適合自己的穿搭，打造屬於自己的魅力。