引言
課題：斷舍離|實用衣櫥建設
參與：冷芸時尚圈10群群友
時間：2020年11月14日
一、個人風格和衣櫥評估
1.如何評估個人著裝風格
2.如何評估衣櫥服裝比例
二、淘汰與搭配
1.如何淘汰衣櫥單品
2.如何搭配組合衣櫥單品
三、採買與檔案建立
1.如何選購缺少的單品
2.如何建立風格檔案
莊主、跟莊副群主簡介
1.如何評估個人著裝風格
（1）記錄日常穿著
為了更好地評估個人著裝風格，我們可以嘗試用兩週時間記錄穿搭，對著鏡子拍一張快照存起來，並且記錄每套look出席的場合和環境。比如是上學、逛街、蹦迪、約會、拜訪客戶、參加商務會議、日常上班、跑步、瑜伽等等。
兩週後，開啟相簿排列出兩週拍的每一套LOOK，找出你最喜歡的造型穿搭，並記錄你為什麼喜歡，和這套LOOK給你的感覺是什麼。
給過去兩週的造型穿搭打分，從1到10分打分，評估過去兩週的整體滿意度；並且用三個形容詞描述過去兩週的穿搭感覺。
打完分之後，就從服飾搭配的五大元素進行評估：色，型，質，配飾，圖案。
穿衣搭配中有兩大參考因素：一個是服裝本身的元素，一個是人物自身的因素。
先說服裝因素：
①色：
列出5個在過去兩週最常穿的顏色，評估你對這些顏色的喜歡程度和感覺。對於穿搭敏感度不是特別高和新手，我建議你做個四季色彩的診斷，找出最能襯托五官面部三角區的顏色，把最適合的顏色用於三角區的位置，除此之外理論上啥顏色都能用，重點在於搭配。
②型：
列出你在過去兩週最常穿的服裝版型，喜歡合體的還是寬鬆的，並總結喜歡穿的原因是什麼。
總結你的穿搭造型配飾的運用頻率，多與少，喜歡運用的品類及風格傾向（比如，鞋履，包款，項鍊，帽子等），是偏簡約還是偏前衛；或者如果你沒有用配飾，這裡需要總結你沒有運用的原因，是因為不喜歡用呢，還是不知道如何運用？
④圖案：
總結你的著裝裝飾圖案，沒有圖案，幾何圖案，還是動漫卡通，花朵等。若是有圖案印花等的服裝，你可以自行對著鏡子觀察，看是直線條的幾何圖案更襯托你，還是柔美溫柔的花朵更適合你。
好了，大致從服裝本身剖析評估了自己的喜好和風格傾向之後，接下來我們就需要結合以下五個問題來評估著裝風格的方向，決定之後衣櫥建設實用性。
①對於那些重複同樣的LOOK，你是什麼心情和態度。這兩個禮拜的造型穿著，從頭到腳重複兩次的造型look你覺得可以嗎？重複同一件單品你是什麼態度和感受？
②反思你的購物策略，同樣的預算下，你傾向於“buy less but the best” 還是追求數量忽略品質？
④在造型搭配上，哪些因素會影響你的情緒？你在感到幸福和情緒低落的時候，你的造型穿搭會不一樣嗎？
⑤造型穿搭是否會給你帶來自信？
（2）總結風格目標
最終服裝都要服務於人，但服裝搭配在跟人結合的時候就顯得更為複雜。此時的搭配，除了考慮外在的因素，還要考慮內在的因素。內在的因素包含在第一部分和這幾個問題中，現在我從以下三個維度來分析服裝與人結合的三個參考因素。
①面部：
判斷你的面部線條是硬朗還是柔和。比如我的面部輪廓輪廓分明，五官立體，偏歐美，我就更適合穿直線條，幹練利落一些的著裝。柔和的物品襯托不出我的氣質。由於我是外輪廓硬朗，內輪廓女性化，我的人物風格是浪漫型，在過去穿女性化的單品會很好看，那是過去的審美，現在來看這種女性化的東西讓我看上去有一點風塵感，所以我選擇穿幹練利落酷帥的造型。這就是面部輪廓決定穿衣風格。
幾張對比下來，我更適合利落有線條感的著裝。最後這張讓我有點風塵感，因為是內輪廓帶來的感覺，就不能做這種比較曲的造型。
②身材
身材決定選擇服裝的版型，比如肩寬，那就不太適合選擇今年很流行的墊肩啊，oversize這樣的寬肩西裝。女生的身材有五大類，其中還包含各種身材區域性問題，比如腿粗、腿短、腰粗等等這些，由於時間有限，在這裡就不展開，我們繼續圍繞主題來分享。身材板塊主要是指穿合體或者緊身的著裝需要參考，現在寬鬆大版，身材問題不是那麼重要了，只要不是特別胖，基本衣服一蓋，啥區域性問題都沒有了。
面板細膩毛孔細小適合平滑，細膩的面料，比如細棒針織，絲質面料，西裝面料啊等等這些平滑細膩一點的面料。面板粗糙，毛孔粗大的，適合粗棒針織，粗獷一些的面料，粗花呢呀，肌理感強的毛織啊等等。
面板粗糙的人如選擇細膩的面料會讓面部看上去沒有質感，拖沓，油膩不乾淨，會放大面部的面板的粗糙。面板細膩的人穿粗糙的面料大不了就是體現不出精緻不出彩，不會有太大的副作用。
總結和思考清楚以上問題後：寫下你的風格方向和目標，針對自己的風格喜好，衣櫥實際情況，寫一段總結：
① 對於自己的當前的穿搭風格和衣櫥已有單品，哪些是你喜歡的？
② 你的穿搭風格和衣櫥實況有哪些方面需要調整改變？
2、如何評估衣櫥服裝比例
（1）用數學思維開啟衣櫥建設
衣櫥評估從以下三個方面來評估：
①款式
②色彩
上下裝比例：分類整理出衣櫥上裝和下裝的件數，用上裝的數字除以下裝的數字，看看你的結果是多少，若上裝：下裝的比例為3:1或者5:1都屬於實用衣櫥比例。
從實用搭配來考慮，我們的上裝要多於下裝，三倍或者五倍的比例都可以。有調查資料顯示，如果你每天換下裝，不換上裝，別人根本不會發現你有換服裝，人們還是會認為你穿的和昨天一樣；如果換上裝不換下裝，人們就會發現你今天和昨天不一樣。從理論上來說，下裝一般都是基本款，互搭性很強，可以一個下裝相容多套上裝的搭配需求。所以構建實用衣櫥的第一步就是上下裝的購買比例要合理。
款式的比例：基本款和設計款的比例，基礎款包容性很強，沒有太多設計和明顯的風格導向性；時尚款有很多設計和明顯的風格導向性。
比如這件藍色毛衣搭配紗裙是溫柔的感覺，搭配工裝褲就是有點中性小酷感的感覺，同樣的單品跟不同的單品搭配感覺完全不同。毛衣沒有明顯的風格導向，就毛衣單品來看，說不出它的具體風格，但工裝褲就有明確的風格導向，就是工裝風。所以它搭配毛衣就能把毛衣整體風格導向中性，酷感的感覺。用基本款的數量除以設計款，如果得出的資料是8:2或者是7:3都是可以的，若不是，那你的衣櫥就需要進行調整。
色彩的比例：基本色和鮮豔色彩的比例。基本色包含黑白灰，低純度和低明度的色彩，簡單來說淺色系都屬於基本色；那些豔麗亮眼的色彩，能夠第一時間吸引你眼球的明亮色彩就是高飽和度色彩，多用於小面積點綴的作用，不宜大面積出現。
所以色彩的比例為：用衣櫥的基本色件數除以高飽和度件數，如果比例是8:2或者7：3，都是可以的，一般大多數衣櫥的實際情況都是兩個極端，要麼全素色，要麼太花哨。太素缺乏活力和靈動感，在搭配中很難出彩，只是不出錯；太花哨，缺乏質感，並且互搭性弱。
有兩種衣櫥的感覺邏輯：一種顏色素雅、統一，稱為調和色調衣櫥；一種色彩豐富多樣，稱之為對比色調衣櫥，你喜歡調和還是對比的感覺，根據自己的實際需求和喜好來選擇。
1.如何淘汰衣櫥單品
（1）首先明確為什麼要對衣櫥進行淘汰？
這裡有一個斷舍離哲學思維：
斷，不買不需要的東西；
舍，捨棄沒用的東西；
離，脫離對物質的迷戀。
其中“斷”是最核心，只有做到不夠買不需要的東西，才能真正的斷舍離。
我有位朋友，是一位購物狂。她經常說一句話要斷舍離，於是陷入總是“買買買”和“扔扔扔”的惡性迴圈。所以首先是要弄清楚自己到底需要什麼，什麼東西是我當下現在就要用的東西；儘可能不要因為只是因為打折而買，首要因素是考慮需求和用途。
（2）其次，要知道淘汰的益處。
斷舍離會讓人獲得更強的邊界感，對物品，對空間的邊界感更強。讓你擁有更多的時間和空間，在舒適簡潔的空間裡精力會更集中，自我認同感也會更強。同時，扔掉那些陳舊不用的東西，還能提升個人生活品質，騰出空間，留下精品，心情更愉悅。
好的環境和空間能滋養人。在這幾年管理好我的衣櫥的這幾年，我更利落，敢於說“不”，也敢於說“yes”。由此我也把心態做了斷舍離，同樣在壓力中，獲得了更強的自我掌控感，從而獲得了內心的安定和篤定，做事更專注。我在繁雜亂的空間裡會喪失對生活的熱情和創造力，不知道有沒有和我一樣的朋友？
（3）下面來講一下淘汰的原則：
①褪色的。
②變形的。
④起球的。
⑤破洞的（破洞牛仔除外，不過這年頭要把服裝穿破洞有難度，假如不小心被釘子紮了個洞，還可以DIY，主要指沒有時間DIY，也不感興趣這些創作的朋友，如果萬一碰到了這情況那就扔了吧）。
⑥超過一年以上沒有穿的。
2.如何搭配組合衣櫥單品
（1）一衣多搭
前面我們提到了基本款和設計款，現在的搭配環節就要對比一下他倆的搭配能力了，我做了幾張PPT圖的展示來對比一下。
理論上來說，衣櫥裡面有多少件上裝和多少件下裝，彼此兩兩搭配；也就是這裡有上衣7件和夏裝7件，就能搭配出49套，這是從理論上來說的。但在實際操作中肯定有一些搭配會不和諧、沒有美感或者不適合個人；其二，下裝在設計上一般基本款居多，搭配能力很強；其三很多上裝同時自帶下裝的功能，比如連衣裙，襯衫裙，風衣裙等等；所以上裝要多於下裝。
這是一件基本款的上衣來和這幾件下裝搭配，基本上每一套搭出來都好看，和諧，都能穿得出去也回得來。
用這一件工裝絲絨上衣和這些下裝搭配，讓他們兩者對比很明顯，基本款白襯衫的互搭性要強於設計款的淺紫色工裝絲絨上衣，這就是為什麼衣櫥裡面的基本款要多實際款要少一些，就是這樣的原理。
接下來我們看一下鮮豔色彩和基礎色彩的互搭性，誰強誰弱？
丹寧牛仔藍色彩是基礎色，跟每一件上衣搭配都不突兀，和諧，都能穿得出去。
現在我們可以對比一下牛仔和玫粉色的這個裙子看一下，哪一個搭配能力會更強。我們不難發現，玫粉色搭配的每一套乍一看也還行，除了裙子比較奪目，顏色上如果搭配調整好了，也能搭配得出來。這是因為，一是本身每一件上衣的顏色的都是基礎色，其二需要特意調整色彩搭配的面積和比例，需要一定的色彩搭配功底；從實用和難易程度上來區別，基礎顏色更容易搭配。
一衣多搭的部分：我自己展示了幾套給大家分享一下。
我選用了一件咖色的襯衫，分別搭配了幾套，適用於不同場合的look。
（2）場合搭配
在日常生活當中，一般場合分為三個主要的場合工作，休閒和社交。大家在日常生活當中的主要場合都有哪些呢？對我們多數都是職場偏多，所以我們的職場著裝要多與其他場合的著裝，那他們的比例分別是以下這幾個參考資料。
這個資料也是針對與大多數群體特殊的群體，還是要特殊案例，特殊對待。
1.如何選購缺少的單品
每到換季就各種買買買，如何買，怎麼來列購買清單？
第一步斷舍離，參考前面的的淘汰原則。
第二步檢查缺哪個場合的單品。
第三步根據比例確定是上裝還是下裝。
第四步，根據色彩比例確定買哪個色彩範圍。
內搭、疊穿中間層的單品、毛衣、背心等等沒有明顯場合屬性的中性單品，只需參考你的搭配需求來列清單選購。
採買的原則：
（1）一進一出，指在購買相同或類似款式的服裝時，把舊的單品淘汰，騰出空間，迎接新的單品入住衣櫥，去陳納新。
（2）缺什麼補什麼，這個很好理解，缺大衣買大衣，缺馬甲買馬甲。
（3）有長有短，比如你要買兩條半裙，就一條長的，一條短的，同一種單品和風格不要重複購買。不追求整個衣櫥都一個風格，但主張把每一套look都搭出風格的原則。這樣就能保證衣櫥的多樣性和靈活性，而不是刻板的單一風格。這更能滿足每天都想要新鮮感的需求。
這裡的採買原則，我要特別說明一下，因為會有人喜歡很多種風格，那麼在採買的這一點上就非常重要了。你購買單品的品類就要豐富不能單一。對於喜歡很多風格的寶寶來說，其他的一些參考原則，都不是特別重要，最主要的是搭配。
2.如何評建立風格檔案
（1）資料儲存：根據款式的資料，色彩的資料，長短資料來建立你的個人資料庫，方便下一個季度調整衣櫥品類。方便在需要購買新衣服的時候，準確判斷缺什麼就買什麼，做到心中有數，用數學思維管理衣櫥，就不會出現亂，多，雜並且還總是感覺沒有衣服穿的問題。
（2）照片存檔
在有刻意訓練的搭配組合中，我會增加一些平時沒嘗試和發現的一些新的搭配感覺和靈感。或者在雜誌、喜歡的博主搭配中儲存一些搭配圖片，方便在沒有搭配靈感時參考運用。
（3）風格存檔，將你喜歡的風格進行風格分類和存檔。比如都市極簡、工裝風、機車風、自然舒適風、精緻小資、韓系、日系、歐美等等。
莊主總結
一、個人風格和衣櫥評估
1.如何評估個人著裝風格
（1）記錄日常穿著
（2）總結風格目標
（3）上下裝比例
2.如何評估衣櫥服裝比例
（1）上下裝比例
上裝和下裝的比為3：2或者5：3.
（2）款式的比例
基本款和設計款的比例為，8：2或者7：3.
（3）色彩的比例
基本色彩和鮮豔色彩的比例為，8：2或者7：3.
二、淘汰與搭配
1.如何淘汰衣櫥單品
（1）褪色的。
（2）變形的。
（3）不合身的（oversize和本來就寬鬆版型除外,這裡主要指常規款合體版型單品，太大或者太小的情況）。
（4）起球的。
（5）破洞的（破洞牛仔除外，不過這年頭要把服裝穿破洞有難度，假如不小心被釘子紮了個洞，還可以DIY，主要指沒有時間DIY，也不感興趣這些創作的朋友，如果萬一碰到了這情況那就扔了吧）。
（6）超過一年以上沒有穿的。
2.如何搭配組合衣櫥單品
（1）一衣多搭
刻意練習一件基本單品搭配出多套不同場合的Look，基本款的互搭能力高於設計款。
（2）場合搭配
根據日常所需的場合進行搭配，比如逛街、蹦迪、約會、商務淺談等。
三、採買與檔案建立
1.如何選購缺少的單品
①一進一出，指在購買相同或類似款式的服裝時，把舊的單品淘汰，騰出空間，迎接新的單品入住衣櫥，去陳納新。
②缺什麼補什麼，這個很好理解，缺大衣買大衣，缺馬甲買馬甲。
2.如何建立風格檔案
①資料儲存：款式的資料，色彩的資料，長短資料，建立個人資料庫，方便下一個季度調整衣櫥品類。
②照片存檔
在有刻意訓練的搭配組合中，增加新的搭配感覺和靈感。
文字整理：吳瑛蕾
稽核：Cherika Chen
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