導讀：5個全身美白小技巧，堅持一個月，“白到發光”其實很簡單

無論是普通百姓還是名人，白皙發亮的人無論到哪裡都可以吸引很多人的注意力。我們大多數中國人膚色偏黃，但總有少數人會隨著膚色的改變而改變膚色。後天的辛勤工作，併成為每個人的嫉妒。今天，編輯編輯了一些變白的技巧。如果您堅持一個月，則可以輕鬆地從“黃色種族”變為“白色種族”。

1.牙齒美白迷人的笑容是每個女孩的夢想，但是，儘管擁有迷人的笑容，但滿口潔白的牙齒也是至關重要的。美白牙齒的方法有很多，最常見的方法是用小蘇打刷牙。小蘇打可以說是美容行業中最便宜的面板護理產品，由於其獨特的效能，小蘇打可以有效去除繡花並增加牙齒的白度。因此，當我們刷牙時，應在牙膏中放一點小蘇打，並堅持一個月，這樣我們才能看到意想不到的結果。

2.面部美白有很多方法可以使臉部變白。常見的方法有啤酒和白醋，這兩種可以說是最簡單，最有效的美白方法！啤酒具有收縮毛孔的作用，也有一定的美白作用，洗完臉後可以浸泡醫用紗布與啤酒並塗在臉上。30分鐘後，洗臉進行面板護理，長期堅持不懈，面板會變得緊緻，光滑，白皙和嫩滑。

3.身體美白總是會有一些女孩只珍惜自己的臉而不理會自己的身體，為了使身體和臉部的顏色更豐富，編輯還建議了一些美白身體的技巧，喝水是最便宜的美容方法！婦女如何少喝水？空腹喝開水或檸檬水。水具有很強的美容作用。建議您每天起床後每天睡前喝一杯冷開水或檸檬水。它不僅可以補充水分，還可以使身體變白，富有彈性，睡覺前要注意喝一小杯，以免喝得過多而影響睡眠質量。，您會發現自己的面板變得更好，並且身材變得更輕。

4.陽光照射後恢復在炎熱的夏天，不僅要做好防曬前的工作，還要做好日曬後的修復工作，因為無論多麼好的防護，都不能100％與紫外線隔離。日曬後，用冷水洗臉或使用修護產品是不錯的選擇，日曬後的面板容易發紅。用冷水洗臉可以迅速冷卻紅色面板。洗完臉後，在臉上塗一杯酸奶，可以起到曬後修復的作用。酸奶本身具有美容作用，經過發酵過程，酸奶還可以減輕炎症。