很多女人年過五十，突然不會選擇穿搭和髮型了，明明自我感覺還未曾老去，可肌膚和身體的狀況已經發生了很大的變化。選擇直髮類的髮型雖顯年輕可又擔心有“裝嫩”的嫌疑，燙了捲髮吧又擔心老氣。

五十歲女人留直髮好看還是捲髮好看？哪一種髮型更顯年輕？這類問題一直都是比較受關注的，其實這類問題沒有統一標準的答案，髮型的選擇主要是由自己的顏值和氣質決定著，別人做了好看的髮型，你做了未必就好看，因為流行不等於適合，再好看的髮型不適合也是白搭。

其實做髮型，沒有規定什麼年齡必須做什麼髮型的，這個完全取決於自己的審美、愛好、五官、臉型、髮質、髮量以及個人的氣質而定。只要你打扮時尚，看起來也就三四十歲的感覺，留直髮也很好看。如果你穿著打扮成熟穩重，捲髮髮型更顯女人味和魅力。重點是款式，這才是重中之重，選對款式直髮捲髮都好看。

那麼如何知道自己適合什麼髮型呢？我結合多年美髮工作經驗，總結出一些中年女人選擇髮型的規律，只要避開這三個雷區，什麼髮型都適合你的。

中年女人選髮型只要避開這三個雷區，直髮捲髮都好看

年過五十，選擇髮型的時候，除了根據自己的臉型和髮質髮量外，主要是款型的選擇。但必須避開下面這三個雷區，你的髮型肯定比同齡人更時髦也更顯年輕。

雷區1：以同齡人的髮型為樣板

很多中年女人，只關注同齡人的髮型和穿搭，看別人做了某款髮型好看，自己就去模仿。這種做法是錯誤的，年輕時每個人的狀態差異不大，無非就是高矮胖瘦的區別，模仿也沒關係。但到了五十歲後，個人的氣質形態差異是巨大的，這樣一味地模仿，肯定做不出適合自己的髮型。

很多人做髮型的時候，喜歡搜尋“五十歲女人的髮型”“中老年人髮型”等問題，其實你的這種心理會大大降低你的審美水準，做出錯誤的選擇，反倒是做出來的髮型更老氣，甚至土氣橫秋。記住我的忠告，千萬不要按照同齡人的感覺做髮型，做出來肯定會顯老十歲！選擇比自己年輕十歲的感覺做髮型，保證時尚又顯年輕。

雷區2：滿頭小卷發

有些人燙髮的時候追求永續性，喜歡選擇卷度多的，蓬鬆飽滿的髮型。而這種效果只能透過燙小卷的方法獲得，而且是捲到髮根的排列方法，才能燙出來這種效果。這類髮型永續性的確長，但卻毫無美感，如果你把燙髮只定義為卷度和永續性，你的髮型肯定不好看。

做頭髮必須把美感放到第一位，藉助捲曲的頭髮，達到美化髮型的目的，這才是最靠譜的做法。而傳統的做法就是過年燙爆炸，然後留一年，年底紮起來。試想一下，這樣的髮型真的美嗎？尤其是滿頭小卷發，對於現代都市的女性來說，的確有些老氣橫秋。

雷區3：黑色的捲髮

人到中年，面板鬆弛光澤度也大不如前。如果選擇燙髮的話，最好搭配一些深棕色的顏色，不僅可以提升膚色亮度，也能讓髮型更時尚，也更減齡。但選擇黑色捲髮，結果往往相反，顯得面板黯淡無光，也會增加幾分老氣橫秋的感覺。

其實無論是中老年人或者是年輕人，燙髮髮型缺少顏色，肯定會影響完美度。因此只要燙髮，最好選擇一款適合自己膚色的髮色，而最適合中年人的髮色，就是棕色系。

以上三個細節就是中年人選擇髮型的雷區，只要避開這三點，再結合自己的臉型五官、髮質髮量以及個人的穿搭和氣質進行設計，這樣做出來的髮型才時尚才減齡。

髮型款式符合自己的氣質，直髮捲髮都好看

瞭解了選擇髮型的雷區，接下來就瞭解一下自己到底適合什麼風格的髮型吧。

其實中年人最減齡的髮型就是，不是純粹的直髮，也不是純粹的捲髮，而是不直不卷，或者似卷非卷的髮型，這才是最時尚最減齡的漂亮髮型。

絕大多數人都適合長髮或短髮，只有少數人因為臉型、髮際線或者髮質的原因，只能選擇短髮或長髮，直髮或捲髮。人到中年，身上所散發出的是成熟的韻味，穿搭和髮型也應該從這個方面來體現，規避三個雷區，調節好細節，就OK。

1、這幾種人適合直髮也適合捲髮

五官標緻，臉型適中，髮質粗硬髮量偏多，日常穿搭時尚個性，氣質外貌比實際年齡年輕十歲，什麼髮型都適合，直髮也沒問題。但不要選擇黑長直或者超長髮髮型，這類髮型對於中年人來說才叫真正的裝嫩，也缺乏時尚感。而中長髮和短髮，不僅能夠更好地修飾臉型，也更顯氣質。

臉大頭大的人，如果髮量允許可以選擇直髮型別的髮型。因為頭臉過大，燙髮後會更顯大，不僅不好看，而且很土氣。選擇直髮型別的髮型，建議以中長款的髮型為主，或在髮尾稍微燙出微卷的效果，再搭配一些棕色系的髮色，就更時尚也更顯年輕。

身材矮小的娃娃臉，最適合的髮型是短髮，這種長相的人如果燙滿頭卷，會顯得老氣橫秋，反倒是直短髮更減齡也更自然。這是因為娃娃臉任何年齡段都比同齡人顯年輕，而且活潑可愛，而清爽幹練或者端莊大氣的短髮，才更符合她的氣質。

2、這幾種特徵最適合留捲髮髮型

頭型小臉型瘦長，髮質細軟髮量偏少，留直髮會把這些缺陷更加凸顯，而只有蓬鬆自然的捲髮更時尚也更減齡，還會讓髮量顯多，讓髮型更有型。

頭型扁平的人，可透過燙髮獲得理想的蓬鬆感，可以掩飾頭型的缺陷，又能帶來漂亮時髦的髮型效果。

髮量偏少身體瘦高的人 ，可選擇中長或者長款的捲髮髮型，既能把風情萬種的氣質表現出來，又能讓髮量顯多，提升個人的形象美感與魅力。

以上就是直髮與捲髮的選擇方法，大家可根據這些細節，結合自身的情況，選擇自己喜歡的髮型。當然，最靠譜的做法就是讓有經驗、技術好的髮型師幫忙評估一下，這樣才能更好的避雷，選擇出最適合自己的減齡髮型。