艾灸美容,乾貨滿滿,記得收藏!
想要面色紅潤、面如桃花,其實可以認識幾個艾灸時常用的美容穴,經常施以艾灸,就能很明顯的看到效果。
接下來,我們根據具體的症狀來分析。
一、在臉頰上、腦門上有長痘痘,口臭一、大便乾結等
方法:堅持每天艾灸雙側內庭穴、天樞穴。
二、唇色暗沉
方法:堅持每天睡前艾灸神闕穴、關元穴、血海穴。
三、祛斑
方法:堅持每天睡前艾灸太沖穴、合谷穴、血海穴。太沖穴、合谷穴和血海穴,是人體自生的祛斑法寶。堅持艾灸,可以祛斑徹底,即使素面朝天,也能自信滿滿。
四、烏髮
方法:堅持每天睡前泡腳,之後艾灸雙側太溪穴、湧泉穴。從內部來為頭髮補充營養。
五、面板乾淨清爽
方法:堅持每天敲打膽經,艾灸太沖穴。讓那些來愛附著在臉上的灰塵不在,面板自然而然變得潔淨,面貌頓時清爽。
六、白裡透紅好膚色
方法:堅持每天早上七點到九點艾灸足三里。即使不用任何昂貴的化妝品,面板照樣可以白裡透紅。
七、改善粗糙、愛起疙瘩的面板
方法:堅持每天上午9點到11點艾灸雙側的裂缺穴。想要面板細膩平滑有彈性,別隻盯著化妝品、保養品,不放堅持艾灸,半個月後你會有意想不到的驚喜。
八、祛黑頭
方法:堅持每天艾灸雙側的陰陵泉穴,晚上睡前艾灸雙側的足三里,臉就能變得光潔無瑕。
九、祛黑眼圈
方法:堅持每天艾灸雙側的肝俞穴、膈俞穴、太溪穴,睡前艾灸雙側的三陰交穴。生活、學習壓力大,一不小心熬夜就會出現“熊貓眼”,堅持艾灸,就能夠跟黑眼圈說拜拜。
十、消除眼袋、臉浮腫
方法:堅持每天睡前艾灸足三里、水分穴、陰陵泉穴。
十一、嘴唇發乾、脫皮
方法:堅持每天艾灸三陰交。這是陰虛火量,要補陰。三陰交是足三陰經的交會穴,艾灸三陰交,補陰可以事半功倍。
最新評論