每到換季，很多人的面板就會出現過敏、起皮的情況，現在又正是乾燥的秋季，就算塗抹了護膚品，也難免會有一些面板起皮的情況，洗完臉之後立馬就感覺到緊繃，甚至還有發紅發癢，這都是因為你的肌膚太“渴”了，於是小編特意請教了一位美容師達人，學了幾招，效果非常好，這就來分享給大家。

1、溫水洗臉

如果你的面板這時候正在發紅發乾，咱們就不要再去多刺激它了，儘量使用溫水來洗臉，也不要使用香皂或者去油的洗面乳洗臉，以免將本身肌膚的油脂全洗掉了。洗完臉之後可以敷一個鎮靜肌膚的面膜，再抹上補水保溼的護膚品。

咱們可以取適量蜂蜜蘸取少量水雙手對搓，然後抹於面部進行面部按摩，洗好後用清水沖洗乾淨即可。堅持一個星期，面部的面板就會有明顯改善了。

2、多喝熱水

千萬不要以為這個“多喝熱水”是敷衍，它可是非常有用的，不僅能夠補充身體需要的水分，還能增加人體的新陳代謝，提高免疫力，平時吃飯也要多攝入維生素，多吃水果和蔬菜，在皮膚髮乾的這段時間，就不要再熬夜玩手機了，充足的睡眠對面板也很重要哦。

3、及時的更換護膚品

秋季到了，咱們就別再用夏季的清爽型護膚品了，因為達不到滋潤護膚的效果，還可能加重臉部乾燥缺水、脫皮等症狀。所以一定要選用深度補水保溼的護膚品，這樣才能有效的鎖住水分，讓你的肌膚水油平衡。

一般秋季容易出現問題的肌膚都是乾性或者是敏感肌，真是稍微幹一點，臉上就會泛紅，起一片片的小疙瘩，所以當你知道自己的肌膚是比較脆弱的話，那就一定要及時做好呵護它的準備工作，可以買一個加溼器，或者囤貨面膜，這樣才能讓你的肌膚變好哦。

這幾招大家都學會了嗎？保持一個良好的生活作息，也會讓你的面板變得好起來哦。