頭皮屑過多正常嗎？

頭皮屑過多屬於不正常現象，筆挺的深色西裝散落片片白雪，烏黑濃密的頭髮上沾有密集的頭屑，是不是很尷尬？

產生頭皮屑原因有很多種：分為病理性和生理性兩種，病理性頭屑包括脂溢性皮炎、溼疹、銀屑病、石棉狀糠疹、頭癬等，需要針對病因進行治療頭屑。生理性頭屑與季節變化以及面板正常代謝有關，一般情況下頭屑不容易被覺察，減少對頭皮刺激，一般很快會好轉。

我們常常會感到換洗髮水時，頭皮屑會增多，為什麼？

因為各種洗髮水成分不同，比如干性頭皮用去油洗髮水，會因為對某些成分引起頭皮的不耐受，即產生對頭皮的刺激，導致頭屑增多。所以根據頭皮性質選擇合適的洗髮香波很重要。

為什麼有時候頭皮屑過多過小，有些人的頭皮屑大而連成片？

頭皮屑的大小與產生頭皮屑的疾病有關，例如油性脂溢性皮炎常產生大片狀鱗屑，乾性脂溢性皮炎由於頭皮乾燥缺乏油脂，產生的皮屑呈較多細小鱗屑，無論頭皮屑的大小，皮屑出現過多就不正常。一般來講頭皮屑越多，頭皮的損傷程度越嚴重。

哪種頭皮屑需要引起重視，該如何治療，能否用藥用洗髮水去屑？

以下頭皮屑需要引起重視，及時就診，規範治療

最常見的困擾大眾的頭屑問題是脂溢性皮炎，也是唯二可以用洗髮水解決頭皮屑問題：年輕人和中年男性大叔最常見。表現為頭部毛囊周圍紅丘疹，油膩性或者乾性鱗屑，伴有瘙癢，與熬夜、精神壓力大或者喜歡辛辣刺激、高皮屑油膩呈大片狀或者較多細小頭屑，油、高脂、高糖食物等相關，最好的解決辦法是改變生活習慣，控制飲食和注意休息，同時市面上有2%酮康唑洗髮水、二硫化硒洗髮水以及中藥洗髮水，短髮可以1-2天洗一次，長髮可以2-3天洗一次。

銀屑病患者頭屑成過多片狀鱗屑，可大可小，頭髮呈束狀，髮際邊緣最容易出現片狀紅斑，脫屑，市面上有煤焦油洗髮水、吡硫翁鋅洗髮液，用藥後可消退，但是很容易復發。

以下不適合用洗髮水進行治療，建議及早尋求醫生解決問題。

溼疹患者的頭皮呈現片狀紅斑或者白色粘著性鱗屑，瘙癢明顯，嚴重時伴有滲出，容易受洗髮露、燙髮、染髮等物質刺激加重。

石棉狀糠疹表現頭部較厚的銀白色鱗屑，很容易刮下細小鱗屑，特點是毛髮根部有純白色無光澤的鞘狀物，不影響頭髮生長。

頭癬為真菌感染頭皮，可以引起頭部斷髮、瘢痕、膿痂等，一般與衛生條件有關，需要針對病因抗真菌治療治療。

總之，頭皮屑比較頑固，種類繁多，希望閱讀後能夠注意保養頭皮，減少煩惱！

撰稿：徐國梅