俗話說，眼睛是心靈的窗戶，但是“窗戶”周圍總會有一些不請自來的裝飾，比如黑眼圈、細紋、眼袋、皺紋......很多人都會遭遇黑眼圈的困擾，被人說成是“死氣沉沉”、或“熊貓眼”。

黑眼圈究竟是如何產生的？難道一定是和“時間管理大師”空虛公子一樣熬夜造成的嗎？大晚上的來回答這個關於黑眼圈的問題，於情於理都有點殘忍啊。可是又不得不寫，這是一個困擾很多朋友的話題：如何去除消除黑眼圈？用什麼成分可以消除黑眼圈？

（1）黑眼圈的分類？

（2）如何判斷屬於哪種型別的黑眼圈？

（3）黑眼圈是怎麼產生的？

（4）如何消除黑眼圈？

（5）有哪些成分可緩解黑眼圈？

黑人沒有黑眼圈

黑眼圈的分類及形成原因

你以為黑眼圈就是眼圈有點黑嗎？其實黑眼圈的真面目並沒有那麼簡單。不是所有的黑眼圈都是因為熬夜導致的，也不是所有的黑眼圈都與黑色素有關。

只有搞清楚了黑眼圈的型別，才會知道自己為什麼會有黑眼圈。黑眼圈主要分為三種類型：色素型、血管型、陰影型。

黑眼圈的分類

（1）色素型

位於面板基底層的黑色素細胞，在紫外線的刺激下會啟用酪氨酸酶產生黑色素，黑色素轉移到表皮角質層後，沉積的黑色素讓面板變黑。

與臉上其他部位面板不同的是，眼睛周圍的面板更薄嫩，即使黑色素還沒完全轉移到角質層，也可能影響膚色，於是可能就產生了黑眼圈。但這種黑一般不是真正的黑，看起來像褐色或咖啡色。

黑色素形成過程

所以，

色素型黑眼圈產生原因之一：長時間接觸紫外線，沒做好防曬，不僅讓面板變黑，還會加重黑眼圈，本身面板白的人更加明顯。

色素型黑眼圈產生原因之二：炎症也會導致黑色素形成增多，導致炎症的原因可能是經常揉搓眼周圍面板，或長時間用眼及熬夜，也會導致眼周圍面板炎症。（這也是熬夜型黑眼圈產生的原因）

（2）血管型

面板下面分佈很多毛細血管，靜脈血本身含氧量低，如果毛細血管長時間充血或血流緩慢，血液中的氧被消耗掉後顏色就會變暗。由於眼睛周圍面板較薄，看上去就容易產生黑眼圈。

這種型別的黑眼圈也不是真的黑，而是偏青色，就像手背上的靜脈血管一樣。

為什麼會產生血管型黑眼圈？

原因一：長時間熬夜、長時間用眼，眼周圍的毛細血管會充血、血流變慢、顏色變暗。所以有的人熬夜後第二天會變“熊貓眼”，但是有的人即使熬夜也不會出現黑眼圈，這與眼睛周圍面板厚薄有關。

原因二：貧血也會導致血管型黑眼圈，主要是貧血後面板會顯得蒼白，血液中的氧含量也會下降（血液中鐵元素不足攜帶的氧較少），於是血管顏色會偏暗，因此貧血也容易出現黑眼圈。

（3）陰影型

眼睛周圍面板並沒有改變顏色，只是因為淚溝和眼袋，造成了視覺上的黑眼圈，使眼睛周圍看起來偏暗。

產生眼袋的原因：眼睛水腫、熬夜等。

（4）混合型

多數情況下，黑眼圈並不是由於單一原因造成的，可能是由不同型別的黑眼圈混合而成的。

總的來說，色素型黑眼圈會顯褐色、血管型黑眼圈顯青色、陰影型黑眼圈顯暗黑色。韓國有一項針對100名有黑眼圈的女性（年齡範圍19-56歲）的調查，結果發現：

血管型黑眼圈佔35%；混合型（色素型+血管型）佔54%；單純的色素型只佔5%，由於眼袋形成的黑眼圈佔6%。

黑眼圈型別及所佔比例

如何判斷自己屬於哪種黑眼圈？

直接上方法，操作簡單（主要包括兩個步驟），容易判斷：

結果判斷：

（1）若結果為AA，說明屬於陰影型黑眼圈。

（2）若結果為BB，則屬於色素型的黑眼圈，一般是褐色的。（特點是無論怎麼看、怎麼按摩黑眼圈都沒有明顯的變化）

（3）若結果為BA，屬於血管型黑眼圈。（特點是撫平和舒展肌膚後，黑眼圈會變淡）

有了黑眼圈應該如何自救？

（1）做好防曬，太陽鏡安排上，不要在眼周亂用產品、避免刺激，以防造成眼周炎症而導致色素沉著。

（2）停止熬夜，保持充足的睡眠總會對黑眼圈的緩解有作用。

（3）溫和熱敷：可使用熱毛巾或蒸汽眼罩，進行熱敷，以促進眼部面板血液迴圈。但溫度不能太高，由於眼睛周圍面板較薄，過熱會使面板鬆弛、起皺。

（4）適當按摩：起床後、或眼睛疲勞時，適當按摩眼部肌肉，做做眼保健操，可促進周圍面板血管的血液迴圈。

（5）補充營養：適當補充微量元素，也有助於黑眼圈的消褪或減少黑眼圈的產生。比如維生素K、鐵元素、維生素A、維生素C等。

（6）量體裁衣：根據自身黑眼圈的型別，選擇恰當的外用產品。

什麼成分可去除黑眼圈？

一提到黑眼圈，大多數人首先想到的可能會是“眼霜”。然而，眼霜真的能去黑眼圈嗎？可能事實卻是扎心的：偶爾有效，經常不能。

不同的眼霜可能含有不同的成分，不同的成分不一定適合不同型別的黑眼圈，所以要分門別類，弄清原理，以免適得其反。

（1）色素型用什麼？

這類黑眼圈，除了做好防曬外，可使用一些抑制黑色素產生、促進黑色素脫落的成分，比如維生素C、維生素A、維生素E、煙醯胺、傳明酸、阿魏酸等等。但是，由於眼周面板較薄嫩，不如臉上其他部位抗造，最好選用眼霜一類的產品。

產品列舉，僅供參考：

裴禮康維生素C眼部精華液

OLAY肌源活顏眼霜

CeraVe修復眼霜

（2）血管型黑眼圈用什麼？

01 維生素K

用於黑眼圈的眼霜中，通常含有維生素K這個成分。但是，它真的有效嗎？作用機理是怎樣的？

維生素K是維生素中的一種，又叫凝血維生素，包括K1、K2、K3、K4，其中維生素K1和K2是天然存在的，屬於脂溶性維生素，K3和K4是人工合成的維生素，屬於水溶性的。

維生素K的種類及結構式

維生素K是血液中凝血因子合成的必需物質，因此它是促進血液凝固的成分。血管型黑眼圈不是因為血液迴圈不暢造成的嗎？用維生素K相當於適得其反？

這還得分情況，維生素K主要是針對毛細管破裂而引起的黑眼圈有效（面板中毛細血管破裂，可能會導致薄嫩面板呈現藍色，看起來淤青），維生素K可以促進面板下毛細血管破裂的血液凝固，並治癒受損的毛細血管。

因此，維生素K只對血管型中面板下毛細血管破裂而引起的黑眼圈有效，對其他型別的黑眼圈並沒有實際的效果。

02 咖啡因

咖啡因是一種黃嘌呤生物鹼化合物，是一種中樞神經興奮劑，在咖啡、茶等飲料中含有，為什麼有的眼霜、眼部精華中會含有咖啡因呢？是不是產生了錯覺？

咖啡因結構式

咖啡因雖然是中樞神經興奮劑，但是，咖啡因外用可以讓眼睛周圍面板下血管收縮，有助於減輕血管擴張、消除水腫，對緩解黑眼圈眼浮腫有一定的作用。主要針對血管型黑眼圈，並非對所有黑眼圈都有效。

含咖啡因的去黑眼圈產品代表

03 肝素鈉

肝素鈉具有抗凝血的作用，能夠干擾凝血過程的多個環節，外用（比如肝素鈉乳膏）可改善眼周面板血液迴圈，從而可緩解因血液迴圈不暢而引起的黑眼圈。

與促凝血作用的維生素K具有拮抗作用，因此不能同時使用，需要對血管型黑眼圈加以區分。

眼部脂肪粒與眼霜有什麼關係？

有人說，用了去黑眼圈的眼霜後，反而長出了眼部脂肪粒，是因為眼霜太營養？真的是眼霜的鍋嗎？

什麼是脂肪粒？

脂肪粒是面板上一些小的白色顆粒的統稱，多數情況是“慄丘疹”，少數情況是“汗管瘤”。

慄丘疹的形成原因：

遺傳體質，面板清潔不到位，過度去角質或者其他原因帶來了肉眼無法看見的細小傷口都容易在面板自我修復的過程中形成粟丘疹。

慄丘疹與眼霜的關係：

而肌膚出現問題時，我們通常會感到眼部乾燥，進而使用了眼霜，讓人更容易認為是眼霜直接導致的脂肪粒。

汗管瘤的形成原因：

遺傳、內分泌所致，女性在妊娠、生理期這種情況可能出現或者加重。

注意事項：

（1）卸妝要徹底，保持眼部潔淨。

（2）保持眼部肌膚正常的新陳代謝，使用眼霜時用量不要過多，不用多層疊加。

（3）塗抹眼霜時加以按摩、輕拍，而不是用力揉搓，若出現脂肪粒要減少眼霜用量、或適當停用。

（4）每個人體質不同，沒有眼霜能針對性的消除脂肪粒，也沒有辦法保證任何眼霜對於任何人都不會促使脂肪粒，決定是否長脂肪粒的不是眼霜本身，而是你的肌膚狀況。

高舉科學護膚的偉大旗幟，

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