人到中年，不僅要接受容顏的變化，還要改變一下我們的穿衣方式，特別是在這個需要很多衣服疊加的冬季，搭配出一身合適又好看的衣服是一件很重要的事情，這不僅代表我們的穿衣品味，更能表現出我們成熟女性的魅力。

中年女性的穿搭講究的是質感，質感體現在很多方面，不僅是單品本身的質感，我們還強調整體搭配的質感，單品本身的質感可以用質量來解決，整體搭配的質感 就要看我們自己的穿搭品味和細節把握了，掌握這四個關鍵點，質感和時尚全都有了。

一、顏色搭配1、黑白灰搭配

黑白灰是冬季經典的搭配，也是成熟女性最愛的幾種顏色，簡單隨性是黑白灰特有的感覺，想要用黑白灰搭配出不一樣的感覺，重要的就是如何運用好白色，白色在這三個顏色當中是比較亮眼一點的，白色做內搭的時候，如果外面衣服是黑色，那白色就能起到提亮的作用。

2、亮色點綴

穿搭無關年齡，只要顏色搭配得當，也能穿出很年輕的感覺，這就要合理的運用亮色，黃色偏亮而且冬季看起來比較舒適溫暖，但是大面積的黃色會顯得人面板暗黃，特別是對中年女性來講很不友好，但是黃色和黑色相間搭配在一起，大方又得體，看起來也很有亮點。

總有人覺得中年女性就不再適合穿粉色，這是一箇中年女性的穿搭誤區，穿衣搭配要學會凸顯顏色的優點避免缺點，粉色做內搭就能很好的凸顯女性的柔美和大方，搭配深色系的外套，既能外中年女性的穩重成熟，又能內含中年女性小女人的大方與溫柔，兩個風格完美結合在一起。

紅色熱情大方，紅色做內搭的時候，就有一種御姐的風範，同時我們要利用深色衣服來壓制紅色，否則不小心就會略顯庸俗，和深色搭配在一起，相互壓制，又相互襯托，總能碰撞出不同的感覺，顯示出成熟女性的成熟與魅力。

3、同色系穿搭

同色系的穿搭講究的顏色協調一致，這樣就會自然大方，看起來乾淨利落，質感很容易就能能體現出來，這也是中年女性追求的一種穿搭效果，在同色系穿搭的顏色選擇上也很關鍵。

藍色是一個包含範圍比較廣的顏色，有天藍、深藍、海藍、霧霾藍、寶藍色等等，這是最適合同色系搭配的，霧霾藍的內搭搭配寶藍色的西裝外套，精緻又時尚，層次感鮮明，而且搭配起來輕鬆方便，不用費太多時間，能體現出中年女性對穿搭品質的追求。

同色系可以理解為顏色相近的兩個顏色搭配，駝色是冬天常見的顏色，顏色偏暗一點，在穿搭的時候要學會選擇合適的顏色來搭配，咖色搭配駝色在冬季是很舒服的，兩個顏色飽和度不同，搭配在一起，協調又有層次，顯得格外好看。

相同顏色不同風格的搭配也是很有特色的，淺綠的西裝外套冷靜又沉穩大氣，很顯膚色，內搭低胸灰綠色綢緞裙，成熟又性感，兩種風格疊加到一起，把女性的魅力展現到極致。

二、比例協調

身材比例決定了我們穿衣服是否好看，好看的比例的當然是長腿細腰，三七分的身材是我們都追求的比例，完美的展現大長腿，沒有天生的好身材，我們可以利用穿搭來打造這種比例，展現女性的柔美與性感。

想要展現出細腰，自然少不了穿緊身的衣服，但是中年女性難免身上會有點贅肉，穿修身的衣服只會暴露不足，所以我們可以換一種方式，利用一條腰帶來打造細腰的視覺效果，還可以把腰帶儘量往上移，提高腰線，打造大長腿的即視感。

還有一種方法就是利用上短下長的穿著，選擇短款上衣縮短上半身的比例，利用高腰長褲打造大長腿的效果，高腰褲能提高腰線的位置，將整個身材比例調節至最好看的維度，上面還可以露出脖頸線條，更優雅大方，穿衣服也顯得有氣場。

v領內搭和高腰長裙也是打造完美比例很好的方法，上窄下寬的高腰長裙對腿型的包容度很高，腿部比較粗或者腿型不好看的女性可以選擇這樣搭配，高腰裙也可以提高腰線，v領內搭顯得上身單薄，打造修身的效果，上下比例相互協調，顯得整個搭配非常和諧。

穿搭比例雷點：

穿搭比例最忌諱的就是五五分，即上半身和下半身一樣長，看起來很彆扭，顯得腿很短，西裝搭配半裙本來是很好看的穿搭，但是裙子的長度決定了身材的比例，短款的裙子可以露出腿部，長款的裙子可以遮擋整個腿部，這兩種長度的裙子都是很合適的。

但是不長不短的裙子，大概在小腿的位置，會顯得個子很矮，顯示不出好看的身材比例，這種穿搭方式一定要拒絕。

三、版型的選擇

好的版型是打造質感最直接的方式，版型設計重在裁剪，利落的裁剪給人大方得體的感覺，比如西裝看中的就是版型，要板正簡單幹淨，肩膀的線條和腰部的線條都要展現出來，這樣才能展現出穿搭的緊緻，體現出女性的魅力。

穿大衣也很看重版型，中年女性穿衣服一定要講究質感，想要遮擋身上有贅肉的地方，那麼一定不能選擇過於修身的大衣，H版型的衣服最適合，直筒從上到下，乾淨又簡單，很容易穿出高階感。

褲子的版型也十分重要，不管是瘦腿褲還是闊腿褲，一定不能有褶皺，褶皺很容易給人一種廉價的感覺；

除了質量上要注意之外，日常生活中我們也要經常注意打理褲子，洗完褲子不要隨便塞成一團，要經常用熨斗熨一下，這樣平時穿的時候能給人乾淨舒服的感覺，也能提升整體穿搭的質感。

裙子的版型講究凹凸有致，特別是對於修身的款式來說，身材比較好的女性說上可以完美展現自己的身材，要選擇彈性比較好的裙子，不會太寬鬆展現不出曲線，也不會太緊身顯得很沒有質感，穿在身上盡顯女人的成熟與性感。

四、配飾裝扮1、絲巾

絲巾作為成熟女性的必備裝飾品，自然有它的道理，中年女性想要更有韻味，一定少不了一條絲巾，不同的風格可以有不同的裝扮，想要知性優雅風，可以穿西裝搭配花色的絲巾，大方又得體，給人一種驚心搭配過的感覺，還能體現出對生活品質的追求。

2、棒球帽

棒球帽是比較運動休閒的單品，穿搭風格也可以偏休閒一點，白襯衣搭配牛仔褲經典又時尚，過了多少年都依然流行，戴上棒球帽，滿滿的青春氣息，想要有減齡的效果，一定要學會這樣穿。

3、耳飾

耳飾是女性離不開的裝飾品，到了中年也是一樣，中年女性的耳飾不要選擇過於誇張的款式，我們應該追求簡單有質感的款式，來搭配我們的穿衣風格。

簡單並不是要沒有特點，一邊長款珍珠點綴一邊短款珍珠耳釘，這種款式太適合中年女性的，不僅能彰顯大氣知性的氣質，還能顯示出自己的獨特品味，吸睛又有亮點。

40➕的年齡是我們都會經歷的階段，這個時候的女性是最有成熟女人味的，我們要學會找到自己身傷獨特的氣質，根據自己的氣質來選擇適合自己的穿衣風格，適合自己的就是最好的。

不管到了多大年齡，女性都要保持一顆愛美的心，這不僅是外表上的美麗，也有生活上心靈上的一種狀態，願我們永遠有一顆年輕活力的心。