有位粉絲和我說：”我今年25歲，常年生活在北方，看到你上次關於的膚質問題文章。想了解一下我的面板屬於乾性膚質，但是最讓我煩惱的就是毛孔粗大，鼻子上的黑頭就連化妝品都遮不住，怎麼樣才能收縮毛孔呢？

下面就跟大家聊聊如何改善毛孔粗大，其實毛孔問題一直以來都是女生的煩惱，粗大的毛孔讓肌膚看起來凹凸不平，缺少了細膩和光滑，不僅影響顏值，也會對日常的化妝帶來一些影響。

毛孔粗大，有黑頭，大多是因為面板分泌的油脂太過旺盛，油脂沒有及時清除堵塞在毛孔裡，時間久了就變成了黑頭，使毛孔變得更加粗大。清潔收縮毛孔是一件持久戰，是多數妹子奮鬥的事業，所以千萬不要抱有我清乾淨了這種念頭。

想要肌膚恢復細膩光滑，收縮毛孔，平時可是要把這幾點做好：

一，定期去除角質，角質層厚也會導致毛孔變大。因此應該養成定期去角質的習慣。對於油性面板的人來說，每個月去除角質一到兩次最好，而乾性面板的人每月應該去除角質兩到三次，

二，收毛孔，洗面奶大部分出現毛孔大的情況，都是由於長期缺少清潔臉部而引起的，養成常常清潔臉部，並且配合洗面奶的使用，慢慢的臉上的面板就會變得細嫩光滑。這樣洗面奶，可以讓你在最短的時間內最快達到收縮毛孔的效果。但一定要記住的是，每天堅持使用冷毛巾敷臉，把乾淨的毛巾放入冰箱中，清潔臉部後將冷毛巾敷於臉部五秒後，拿開毛巾過了幾秒再敷於臉上，如此重複五分鐘左右即可。每天一到兩次只需要一到兩週就可以起到收縮毛孔的效果，

三，用緊緻毛孔的膏霜和乳液，選擇富含膠原蛋白，透明質酸等成分的護膚品，增加面板細胞的自我修復能力，激發膠原蛋白的合成，使肌膚緊緻縮小毛孔。每次洗完臉之後，應該塗抹適量的收斂水，不僅能讓面板吸收水分，同時也能減少面板。晚上睡覺前必須要徹底的卸妝做好面板的補水工作。每週必須要敷一到兩次的收縮毛孔的面膜。

同時也要告訴各位小仙女長時間睡眠不足，總是熬夜等會影響面板新陳代謝，不能及時清除老化的角質，從而讓角質堆積的越來越多，讓毛孔變得很粗糙，同時也會堵塞毛孔，引起白頭或者黑頭粉刺。隨著年齡的增長，血液迴圈速度會減慢，皮下組織脂肪層也會慢慢的鬆弛，缺乏一定的彈性。沒有做好護膚和保養的，會加快其衰老速度，毛孔也會跟隨擴大。

所以每天要保證有充足的睡眠，晚上十一點之前進入深度睡眠的狀態，這樣才能夠保持內分泌的穩定。多吃一些富含膳食纖維的食物，如香蕉，燕麥等來刺激胃腸道蠕動。睡覺前喝一杯蜂蜜水來美容養顏好了。